Motivationsforslag til Covid-19-patienter og deres pårørende

Pandemiprocessen kan føre til en stigning i psykologiske problemer, angst og stressniveauer i samfundet og afbrydelse af enkeltpersoners kommunikation med deres sociale miljø.

Pandemiprocessen kan føre til en stigning i psykologiske problemer, angst og stressniveauer i samfundet og afbrydelse af enkeltpersoners kommunikation med deres sociale miljø. Undersøgelser afslører, at usikkerhed omkring sygdommen udgør en høj risiko, især hos mennesker, der er sårbare over for stress. I en sådan periode, hvor stress og angst øges, er motivationen hos koronapositive individer af stor betydning med hensyn til mild sygdom. Fordi immunsystemet svækkes i tilfælde af angst og tristhed, kan personens evne til at bekæmpe sygdommen mindskes. Klinisk psykolog Arzu Beyribey fra Psykologisk afdeling på Memorial Bahçelievler Hospital fremsatte vigtige anbefalinger for at minimere angst og stressniveauer hos covid-19 patienter og deres pårørende.

Udbrud udløser angst

Mennesker, der kan tåle mindst usikkerhed, oplever mere angst end andre personer under udbrud. Undersøgelser udført af ebolavirusepidemien, der tidligere blev opdaget i Sierra Leone, afslørede, at et stort antal mennesker oplevede mentale og psykosociale problemer. Ligeledes i 2009, i H1N1 influenzaepidemien, blev der fundet smerte og træthedssymptomer kaldet somatoformer, som ikke skyldes en fysisk årsag.

Vi er i en æra, hvor forhold mest har brug for generøsitet

De vigtigste problemer, som personen oplever i isolation; Det spredes i en lang række områder, såsom at have svært ved at acceptere den situation, de bor i, holde sig væk fra deres kære, frygt for mere negative sundhedsmæssige forhold og risici som at være arbejdsløs og stå over for risikoen for depression og angst. Pårørendes forståelse af koronapositive individer og handling ved at tænke ”hvordan de ønsker at blive behandlet” vil understøtte individets humørsvingning, hvis de er i deres position. Det bør ikke glemmes, at pandemiprocessen er en af ​​de tidspunkter, hvor forhold mest har brug for generøsitet. Coronavirus fanget af personen kan henvende sig til passende hobbyaktiviteter, som han / hun kan udføre på sit værelse, meditere, organisere øvelser, holde kontakten med deres pårørende, dele deres følelser og tanker, dele deres følelser og tanker, bruge sociale medier til at se dokumentarfilm og underholdningsprogrammer, der vil slappe af, karantendage er meget mere behagelige. vil være i stand til at støtte overgangen.

De, der bor alene, påvirkes mere negativt

De heldigste blandt dem, der er inficeret med virussen og tester positive (+), er faktisk dem, der bor hjemme med deres familie eller med enkeltpersoner, der deler det samme hus. Fordi det vides, at folk, der lever karantæneprocessen alene derhjemme, har flere bekymringer. Den inficerede person kan opleve fysiologiske problemer såsom feber, lav energi, ledsmerter, hovedpine, diarré, kvalme, hoste, ondt i halsen. Ud over disse øges niveauet af angst uundgåeligt hos personer, der gennemgår denne proces alene. Fordi det er et socialt væsen med hensyn til menneskelig natur. Fremkomsten af ​​social isolation efter fysisk isolation kan gøre den enkelte vanskelig. En person, der allerede er bekymret for livet, skal isolere sig fra mennesker i en periode på 10-14 dage, mens han spiser det alene i et rum inklusive hans / hendes mad. Da enkeltpersoner i samfundet har haft en følelse af tillid til, at det kollektive liv vil bringe dem gennem historien, kan denne afstand have negative virkninger på personen. Hvis den “koronapositive” person, der isolerer sig og forbereder sig på katastrofescenarier, ikke kan give tilstrækkelig sikker plads af sig selv og sin familie; Med risiko for irritabilitet, impulsive reaktioner, psykose eller paranoide tendenser kan han vise adfærd ved at inkorporere fakta om epidemien i sine vildfarne tanker. Her er det mest meningsfulde perspektiv, der vil støtte personen, at få patienten til at føle, at helbredet for sig selv og hans kære er under garanti.

Det skal ikke glemmes, at der altid er risiko for ulykke og død i livet inklusive trafik.

Den koronapositive person skal ikke glemme, at mange mennesker som ham selv oplever disse forhold, og mange af dem overlever med helbred. Det vil være en fordel at forlade flokspsykologien og fokusere på, hvordan vi kan opnå en virkelig positiv og sund tilpasning ved at blive hos os selv et øjeblik i stedet for at reagere på de reaktioner, vi ser omkring os. Ved hjælp af den ræsonnerende side af vores hjerne er vi nødt til at mestre vores impulsive tanker og minde os selv om, at der altid er risiko for ulykke og død i livet, inklusive trafik, men vi sætter os hver dag i bevidsthed om dette, at vi altid er opmærksomme på farerne i livet, men at ethvert problem har en løsning. Du vil bemærke, at du føler dig bedre, når du tager dig tid til at fokusere på dine interesser, som du har været interesseret i i lang tid, men som du ikke har haft mulighed for at gøre i tide. For at forhindre materielle og åndelige problemer og beskytte mental sundhed vil det være en fordel at øge bevidstheden om epidemien, være opmærksom på hygiejne og social afstand, ikke at dele negativt med dem omkring os, få psykologstøtte, når det er nødvendigt, og give information til børn på en rolig og passende måde.

Hibya News Agency