Hvad skal folk med lændebenes opmærksomhed være?

Fysioterapi og rehabiliteringsspecialist Assoc. Ahmet İnanir gav vigtige oplysninger om emnet.

Hvad er de mest almindelige brokproblemer?

Skiven, der er mellem ryghvirvlerne og fungerer som en suspension, kan forværres pludselig eller gradvist, og dens ydre lag kan gennembores, gelédelen i midten af ​​skiven kan lække ud og forårsage symptomer som smerte, følelsesløshed, prikken, tab af styrke ved at lægge pres eller tryk på nerven. I meget sjældne tilfælde kan dropfod, som kan kræve kirurgi, forårsage urininkontinens eller afføring.

Hvem er mest udsat for dette problem?

Skiverne, leddene, ledbåndene og musklerne, der giver rygmarvsfleksibilitet, udsættes for overbelastning på grund af trykket med overvægt og kan forårsage lændehvirvelsøjlen eller diskdegeneration eller endda facetledsforstyrrelser. Derudover kan det ved at ændre kroppens tyngdepunkt forberede jorden til taljen. Derudover øger fedme risikoen for indsnævring af kanalen og glidende talje. Du kan reducere risikoen for lumbal brok ved at tabe din overvægt. De, der har en genetisk disposition til at udføre tungt arbejde, dem, der læner sig frem og løfter tunge langdistancekørere, dem, der beskæftiger sig med aggressiv sport, dem, der konstant sætter sig ned, dem, der har trafikulykker, dem, der oplever fald, er i fare. Mens man læner sig frem og tager noget op fra jorden, øges belastningen på taljen 5-10 gange med overvægt. At bære yderligere 50 kg i løbet af dagen forårsager kronisk belastning og forringelse af skiver, ledbånd, muskler, led mellem lændehvirvlerne. Derudover placeres mindst 50 kg ekstra belastning i taljen, selvom en person med 250 kg overvægt bøjer og tager en pen. Dette afslører tydeligt effekten af ​​overvægt eller bærer en tung belastning på dannelsen af ​​herniated disc.

Hvad er de vigtige punkter ved brok?

Brokpatienter bør primært søge og finde fysioterapi-specialister eller neurokirurger, der er kyndige og erfarne inden for dette felt. Den bedste måde er at finde en kvalificeret lærer. En kompetent lærer vil bestemme, hvilken metode der skal bruges til hvilken brok type fra snesevis af metoder. Det er værd at bemærke, at en metode for det meste er utilstrækkelig. Du bør overveje din læges anbefalinger. Du kan kun slippe af brok i samarbejde. Du bør vide, at brok normalt forbliver et problem, hvis anbefalingerne ikke følges ud over de procedurer, som din læge har udført; Undtagelser bryder ikke reglerne. Det er yderst forkert at vurdere smertelindring som en brokheling.

Er det godt, hvis en person med en herniated disk skal gå

Vandreture blev anbefalet tidligere. Dog bør gå ikke anbefales til alle brokpatienter. Walking bør ikke være en prioritet, træningsbaseret behandling bør gives. Det er tydeligt af erfaring, at motion er meget vigtigere end at gå. Det skal sikres, at patienter lægger vægt på at udøve efter operationen, og især patienter med overvægt bør påpeges dette spørgsmål. For at forhindre postoperativ brokgenopkomst og facetledsvækst bør patienter sikres, at deres læger lever et bevidst liv. Specielt bør patienter ikke efterlades alene, de skal inviteres til rutinemæssig kontrol. Derudover er overgangen til indlæggelse, start under liggende, siddende, gåjustering, ergonomiske korrektioner for arbejdsform og forhold, sportsstil, jobskift, børnepasning, patientpleje, korsetbrug, langdistancechauffør For dem bør det ske alvorligt at forme et nyt liv med seriøs uddannelse, indtil det giver stil til selv at organisere seksuelt liv.

Hvad er behandlingsmulighederne?

Det er værd at bemærke, om praksis, der kun målretter mod smerte, er godkendt. Patienten med lænde brok skal undersøges og behandles af en speciallæge, der er absolut kompetent med hensyn til emnet. Det vigtigste spørgsmål er, hvilken behandling der kræves eller ej. Der bør ikke være nogen forsømt metode. I denne henseende er det meget vigtigt at søge og finde en kvalificeret professor, der kan træffe denne beslutning korrekt. Prioriteten i behandlingen bør være patientens uddannelse. Patienten skal undervises i den korrekte kropsholdning, bøjning, leje, liggende og siddende stilling. Langt de fleste lænde brok heler uden operation eller kan blive harmløs. Selvom patienten har gradvis tab af styrke i talje, nakke, ben, arme og hænder, er det en fejl at anbefale operation med det samme. Hvis det ikke reagerer på behandlingen, og fremskridtene sker på trods af behandlingen, vil det være en passende holdning at træffe en kirurgisk beslutning. Behandlingsnavnet skal sigte mod at bringe den herniated del tilbage på sin plads. Kirurgi sigter mod at fjerne og kassere den del af disken, der lækkede ud. Da nakkeoperationer udføres på forsiden af ​​nakken, bliver det uundgåeligt at placere et forstærket kunstigt system. Taljeoperationer svækker derimod rygsøjlens grundlæggende bærende jord. I denne sammenhæng skal talje- og halspatienterne håndteres med stor omhu, og kirurgisk tilgang bør ikke forudses uden beslutning fra Kommissionen.