I begyndelsen af sommermånederne anføres det, at det er nyttigt at foretage små, men vigtige ændringer i fodringsrutinerne hos babyer. Det er meget kritisk for babyer med et meget følsomt fordøjelsessystem at blive fodret på en sund måde under overgangen til yderligere mad startende fra den 6. måned.
Pas på åben mad!
Understregning af, at åben mad ikke bør indtages i løbet af sommeren, pædiatri og neonatal intensivspecialist Prof. Ferhat Çekmez siger, at det er vigtigt at undgå produkter, der bærer sådanne risici. Derudover hævder han, at specielt tilberedte madvarer til kornsked til babyer med høje vitamin- og mineralforhold understøtter udviklingen af et sundt fordøjelsessystem startende fra den 6. måned af babyens rejse til supplerende mad.
Kornske mad er fordøjelsessystemvenligt
Sagde, at kornsked mad spiller en stor rolle i opfyldelsen af deres daglige behov, Prof. Cekmez anbefaler, at især multikornformler, der er rige på vitaminer og mineraler, skal inkluderes i babyens ernæringsprogram. Disse formler, som er en ideel fødekilde til babyer med hensyn til vitaminer og fibre, er også en god energikilde med hensyn til kulhydrater. Understreger, at fødevarer med højt korn, som også er rige på jern og zink, hjælper babyer med at have en positiv effekt på fordøjelsessystemet, Çekmez anbefaler, at mad med flere kerner, der indeholder forskellige kilder, såsom fennikel og melasse, bør inkluderes i moderens køkken i for at bevare de normale funktioner i babyens fordøjelsessystem.
God søvn er vigtig for immun- og fordøjelsessystemet.
prof. Cekmez påpeger, at babyens sovemønster adskiller sig med hedebølgen. På dette stadium nævner hun vigtigheden af at vælge ingredienser rig på fiber og vitaminer i deres kost om sommeren, så babyer kan sove komfortabelt. Cekmez tilføjer også, at de nærende og tilfredsstillende madretter med flere kornske hjælper babyer med at slappe af og få en bedre kvalitet af søvn inden søvn.
Vær den første til at kommentere