Giver oplysninger om fedme sygdom, hvis forebyggelse og behandling får større og større betydning, specialiserer Tyrkiets fedmeforskerforening (TOAD) specialist i endokrinologi og stofskiftesygdomme Prof. Dr. Dilek Yazıcı understregede betydningen af socioøkonomisk status ved fremkomsten af fedme.
Ifølge data fra 2019 fra det tyrkiske statistiske institut (TUIK) er antallet af fede personer i alderen 15 år og derover i vores land steget til 21,1%. Fedme, der medfører mange fysiologiske og psykologiske sundhedsproblemer, har fastholdt sin kritiske position ved at øge risikoen for død under coronavirus -epidemien. Giver oplysninger om fedme sygdom, hvis forebyggelse og behandling får større og større betydning, specialiserer Tyrkiets fedmeforskerforening (TOAD) specialist i endokrinologi og stofskiftesygdomme Prof. Dr. Dilek Yazıcı understregede betydningen af socioøkonomisk status ved fremkomsten af fedme.
Fremhæver, at fedme opstår som følge af lagring af overskydende energi som fedtvæv, siger prof. Dr. Yazıcı udtalte, at mange genetiske, epigenetiske, fysiologiske, adfærdsmæssige, sociokulturelle, socioøkonomiske og miljømæssige faktorer påvirker energiindtag og udgifter i kroppen.
PROF. DR. DİLEK YAZICI: Fedme er en kompliceret sygdom
Med angivelse af, at der er en stigning i forekomsten af fedme med den udbredte stillesiddende livsstil og ændringen i spisevaner, siger prof. Dr. Ud over disse er nogle faktorer, såsom hormonelle problemer, spiseforstyrrelser og søvnløshed, også effektive ved fremkomsten af fedme, sagde Yazıcı. Understreger, at fedme er en kompleks sygdom, siger prof. Dr. Yazıcı tilføjede, at alle disse faktorer bør revideres særskilt i forbindelse med forebyggelse og behandling.
PROF. DR. FORFATTER: SOCIOØKONOMISK STATUS påvirker udviklingen af fedme
Fremhæver, at faktorer som at tage modermælk, få de rigtige spisevaner fra barndommen og have en aktiv livsstil er vigtige faktorer for at forhindre fedme, siger prof. Dr. Printeren gav følgende forslag:
”Faktisk er middelhavstypen, som er meget tæt på vores kultur, en af de anbefalede sunde kostvaner. I denne diæt understreges forbruget af grøntsager og frugter, forbruget af mættet fedt er begrænset, det vil sige margarine, der er fast ved stuetemperatur, og flydende olier foretrækkes i stedet for smør. Derudover er forbruget af rødt kød, som også kan være rig på fedt, begrænset, og forbruget af hvidt kød som kylling og fisk tilskyndes.
Understreger, at færdigretter øger risikoen for fedme på grund af, at de er rige på overskydende fedt og kalorier og indeholder tilsætningsstoffer, siger prof. Dr. Yazıcı gjorde også opmærksom på de socioøkonomiske faktorer i udviklingen af fedme:
"På grund af det faktum, at kulhydratbaserede fødevarer generelt er mere overkommelige, ses det, at risikoen for fedme stiger på grund af nødvendigheden af at spise på denne måde for mennesker, der har økonomiske vanskeligheder i udviklingslande."
PROF. DR. FORFATTER: SUNDHEDSLETTERATUR SKAL VÆRE VIGTIG
Understreger, at et vigtigt skridt i at reducere forekomsten af fedme i samfund er at øge sundhedskompetencen, siger prof. Dr. Yazıcı sagde: ”Det er vigtigt for folk at kende indholdet af den mad, de spiser, og være opmærksom på, hvad de indtager. Det er af stor betydning at følge fødevarekomponenterne og mængden af kalorier på etiketterne på emballerede fødevarer for at forhindre et for stort kalorieindtag.
PROF. DR. FORFATTER: DER ER MERE END 300 GENER, DER FORÅGER FEDME
Gav vigtige oplysninger om genetiske faktorer, Prof. Dr. Yazıcı understregede, at mere end 300 gener er forbundet med fedme. prof. Dr. Yazıcı tilføjede, at miljøgifte, fødevaremangel og fedtfattig kost forårsager nogle ændringer i gener forbundet med fedme, øget fødeindtagelse og fedtvæv.
Fedme kan også forekomme som et resultat af nogle sygdomme
prof. Dr. Dilek Yazıcı understregede, at ubalancen i hormoner og stress kan forårsage vægtforøgelse. "Spiseforstyrrelser som bulimi, spiseforstyrrelser og spiseforstyrrelser om natten kan også forårsage fedme," sagde prof. Dr. Yazıcı understregede, at søvnløshed også bør overvejes med hensyn til fedmerisiko.
PROF. DR. FORFATTER: BEGRÆNSET ANTAL PARK- OG GÅVEER, DER PÅFØRER TRÆNINGSHABITTER
prof. Dr. Dilek Yazıcı sagde: ”Personens lave mobilitet og mangel på motion er også vigtige risikofaktorer for udvikling af fedme. Lange arbejdstider, lange timer i trafikken reducerer ikke kun personens aktivitet, men giver heller ikke tid til at dyrke motion. Den store brug af teknologiske enheder er imidlertid en anden faktor, der reducerer bevægelse. Desuden påvirker begrænsningerne af steder som parker og vandrestier, hvor motion kan udøves i åbne områder, træningsvaner. ”Han understregede rollen som reduceret fysisk aktivitet i udviklingen af fedme.
Vær den første til at kommentere