Pas på 6 tegn på muskeltår!

pas på tegn på muskelrivning
pas på tegn på muskelrivning
Tilmeld  


Som følge af muskel- og senetår kan muskelstrukturen undertiden bryde fra knoglevævet og nogle gange fra sit eget muskelvæv. Immobilitet opstår, fordi musklerne, der bevæger knoglen, er revet. Immobilitet som følge af den følte smerte forårsager også smerter. Under undersøgelsen kan det forstås, hvor tåren er, og hvor meget musklen er blevet revet. I tidlig diagnose; Smerter kan lindres med PRP, medicinering og nåleterapi. Af denne grund er det meget vigtigt at konsultere en specialist, så snart smerten mærkes. Fra Memorial Antalya Hospital Orthopedics and Traumatology Department, Op. Dr. Serdar Alfidan gav information om muskelsprængning og behandling heraf.

Tænk dig om to gange, før du løfter tunge vægte

Muskelbrud er tabet af muskelvævets integritet, som kaldes fiberbrud eller muskeltræk, helt eller delvist. Muskelrivninger opstår, efter at muskelvævet er strakt ud over dets kapacitet og er udsat for pludselige eller igangværende overdrevent krævende aktiviteter. At løfte tunge belastninger, reducere musklens modstand ved at blive udsat for belastningen i lang tid, traumer og ulykker er hovedårsagerne til dannelsen af ​​muskeltår.

 Træning uden opvarmning kan forårsage muskeltår

Selvom avanceret alder synes at være en vigtig årsag til muskelbrud, er størstedelen af ​​patienterne indlagt på hospitalet på grund af muskelbrud unge. Udfordrende sportsgrene, der kræver udholdenhed og kontinuitet, såsom fodbold, basketball og atletik, indebærer en risiko i form af muskelrivning. Derudover kan muskelrivninger ses hyppigt hos atleter, der er interesserede i grene, der kræver pludselig eksplosiv indsats såsom vægtløftning og vægtsport. Muligheden for skader stiger betydeligt i sportsaktiviteter uden tilstrækkelig opvarmning. Selvom mængden og varigheden af ​​opvarmningsøvelserne er forskellig fra person til person, bør de ikke være mindre end 10 minutter.

Symptomer på muskelrivning er som følger;

  1. Smerte
  2. Overfølsomhed over for berøring
  3. Blå mærker og hævelse på huden
  4. begrænsning i bevægelse
  5. Kramper i det skadede område
  6. Migration i det revne område

Behandlingsplanlægning bør udføres, før muskelbrud skrider frem.

 Behandlingen, der skal anvendes ved muskelrivning, kan variere afhængigt af muskelsårets område og graden af ​​rive. Blandt behandlingerne anvendt med milde tårer; hvile, ødem og smertelindrende medicin, ispåføring, massage og bandage kan tælles. Det er muligt at behandle de fleste milde tårer med kun hvile, træningsrestriktion, lægemiddelterapi, PRP og nåleterapi. Hvis der er intramuskulær blødning ved mere avancerede skader, kan foranstaltninger og behandlinger for at stoppe eller reducere blødning være påkrævet. Ved behandling af nogle muskelrivninger kan det være nødvendigt med kirurgiske indgreb.

 Muskelrivning forsvinder ikke af sig selv!

Enkle behandlinger er tilstrækkelige i langt de fleste muskeltår. Rifter, der kan kræve kirurgisk indgreb, er oftest påkrævet i rotator cuff-musklerne i skulderregionen, Achilles-muskel-rivninger i hælregionen og sjældnere i biceps-musklerne i armen. Muskel tåre går ikke af sig selv. Tværtimod, da det tvinger den revne muskel, kan det føre patienten til en vanskelig proces at behandle. Så snart muskelrivningen bemærkes, kan ikke-kirurgisk behandling planlægges, men hvis den negligeres, kan operation være nødvendig.

Rail Industry Show Armin sohbet

Vær den første til at kommentere

Yorumlar