Sådan holder du dine tænder sunde denne vinter

Sådan holder du dine tænder sunde denne vinter
Sådan holder du dine tænder sunde denne vinter

Når temperaturen udenfor falder, mærker dine tænder også kulden. Koldt vejr kan forårsage tandpine, især hvis du har problemer med tandfølsomhed. Hvad forårsager tandfølsomhed?

Hvad forårsager tandfølsomhed?

Mange mennesker lider af tandfølsomhed. De fleste følsomheder forsvinder af sig selv. Men hvis du oplever langvarig tandfølsomhed, kan det være et tegn på et større helbredsproblem. Hvis du har overfølsomhed i dine tænder i mere end 2-3 dage, er det vigtigt at konsultere din tandlæge.

Selvom årsagen til tandfølsomhed varierer fra person til person, er det næsten altid dentinoverfladen, der blotlægges på grund af slidt tandemalje. Tandemalje er det lag, der beskytter det inderste lag (dentin) af dine tænder. Når emaljen slides af, er der intet tilbage til at beskytte følsomme tænder mod varme og kulde.

Tandlæge Pertev Kökdemir listede årsagerne til emaljetab og foreslog løsninger som følger.

Forkert børstning eller hård børstning: Brug af en tandbørste, der er for hård, kan lægge unødigt pres på dine tænder. For kraftig børstning kan erodere emaljen og blotlægge dentinen. Børstning af tænder i cirkulære bevægelser med en mellemhård tandbørste uden at lægge for meget pres på, reducerer slid.

Opbygning af plak og karies i tænderne: Hvis du ikke fjerner plak effektivt, kan det hærde til at danne tandsten og blotlægge mere dentin, hvilket bidrager til huller i tænderne. Det er meget vigtigt at børste to gange om dagen, tandtråd en gang om dagen og besøge din tandlæge for regelmæssig tandrensning.

tænderskæren: Friktionen forårsaget af tænderskæren kan erodere din emalje, og trykket kan give revner, der senere kan tiltrække bakterier og infektioner. Brug af tandpasta, der lukker revnerne og dentinoverfladen, kan fjerne din smerte og smerte.

Tandkødssygdomme: Tandstensdannelse beskadiger dine tænder og tandkød. Over tid kan dit tandkød blive betændt og inficeret og til sidst trække sig tilbage. Den blottede rodoverflade er ubeskyttet og kan blive påvirket af vores vejrtrækning i koldt vejr og af mad og drikke ved forskellige temperaturer. Hvis den blottede rodflade ikke er særlig stor, kan denne overflade dækkes med fyld. Hvis større flader blotlægges, kan de dog beskyttes med porcelænstænder.

Sådan holder du dine tænder sunde denne vinter

Forsøm ikke dine besøg hos din tandlæge for regelmæssige kontroller og skælrensning for at reducere tandfølsomhed og holde dit smil sundt. Du kan bruge en desensibiliserende tandpasta. Hvis du skærer tænder om natten, så sov med en natplade.

Vær den første til at kommentere

Efterlad et Svar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort.


*