Da den nye variant af Covid-19, Omicron, som har stået på i omkring to år, overføres meget hurtigt, er dens forekomst stigende hos vordende mødre. Udtalte, at denne situation øger stressen meget mere under graviditeten, siger Acıbadem Altunizade Hospital Gynækologi og Obstetrik Specialist Dr. Habibe Seyisoğlu “Nogle ændringer i det kardiovaskulære system og luftvejene, som kan betragtes som fysiologiske under graviditeten, kan gøre vordende mødre mere modtagelige for denne infektion. På grund af den meget hurtige overførsel af Omicron er risikoen højere, især hos gravide kvinder, som ikke er blevet vaccineret og ikke har gennemført vaccinationsplanen. Men beskyttelse mod Omicron med enkle foranstaltninger, der skal træffes; I tilfælde af en mulig infektion er det muligt at overvinde infektionen lettere med rettidige og passende behandlinger.
Især den såkaldte højrisiko; Understreger, at disse foranstaltninger får endnu større betydning hos vordende mødre, der er overvægtige, tilbøjelige til diabetes, har forhøjet blodtryk, høj alder og luftvejsproblemer. Habibe Seyisoğlu udtaler sig som følger: "Covid-19 kan udløse for tidlig fødsel hos vores gravide kvinder, forårsage plager for fosteret i livmoderen, forårsage udviklingsforsinkelse og komplicere graviditetsforløbet ved at forårsage vigtige tilstande såsom svangerskabsforhøjet blodtryk. Det er muligt at blive beskyttet mod alle disse tabeller og at overvinde sygdommen med et mildt forløb i tilfælde af at fange Covid-19 er muligt med vaccination. Vaccination under graviditeten beskytter også den nyfødte ved at give beskyttende antistoffer mod navlestrengsblodet og modermælken. Speciallæge i gynækologi og obstetrik Dr. Habibe Seyisoğlu forklarede 10 enkle, men effektive foranstaltninger til en sund graviditet under pandemiprocessen og kom med vigtige advarsler og forslag.
Sørg for at blive vaccineret
Vaccination er vores første og vigtigste foranstaltning for at beskytte os mod Covid-19. Vaccine er vores mest kraftfulde våben. Vi ser, at vores gravide kvinder er bekymrede over dette problem, men vi ved medicinsk, at både inaktiverede vacciner og mRNA-vacciner i vores land ikke udgør et problem i forhold til graviditet. Alle verdens sundhedsmyndigheder er enige om dette spørgsmål, at disse vacciner ikke har vist sig at have negative virkninger på både barnet og moderen. Faktisk, i modsætning til ordsproget "Gravide kvinder kan blive vaccineret efter 1. måned", som var udbredt indtil for 2-3 måneder siden, er det blevet klart udtalt, at der ikke er nogen skade i al graviditet og selv de vacciner, der laves under forberedelsen. fase af graviditeten.
undgå kontakt
Den vigtigste egenskab ved Omicron-varianten er, at den let kan overføres selv ved meget kortvarige kontakter. Derfor er det meget vigtigt at holde sig væk fra mennesker med mistanke om sygdom og at isolere dem med mistanke om sygdom. Da Omicron er en variant, der kan overføres på meget kortere tid og meget hurtigere, bør vi holde vores kontakttid så kort som muligt i områder, hvor vi er i tvivl om tillid uden for vores hjem.
Tag masken på korrekt
Det element, der vil gavne os mest i at undgå kontakt; korrekt brug af masker. Vi ved, at risikoen for smitte er meget lav, når begge sider er maskeret. Især i offentlige transportområder, indkøbscentre mv. På steder, hvor risikoen for kontaminering er høj, skal vi være meget forsigtige med ikke at fjerne masken og bruge den korrekt til at dække næsen helt.
vaske dine hænder ofte
En anden faktor, der reducerer risikoen for smitte, er håndhygiejne. Sørg for at vaske dine hænder med den rigtige teknik og ofte i løbet af dagen, og brug cologne og hånddesinfektionsmidler, når det ikke er muligt.
Vær opmærksom på social distancering
Det er meget vigtigt for hver af vores gravide kvinder at bevare deres egen sociale afstand og beskytte sig selv for at reducere risikoen for smitte. Selvom denne situation er psykisk trættende for os alle, er det en fordel for gravide at blive hjemme, hvis det er muligt og ikke at tage imod gæster i huset. For i denne proces kan selv de nærmeste af os udgøre en risiko.
Spis sundt
Som med mange sygdomme er kropsresistens meget vigtig for Covid-19 i håndteringen af sygdommen, og ernæringens rolle i at yde denne resistens kan ikke benægtes. Af denne grund er det meget vigtigt at anvende en tilsætningsfri diætmodel med protein, vegetabilsk vægt, masser af væske hos gravide kvinder.
Træn regelmæssigt
Vi ved, at regelmæssig motion også har positive effekter på immuniteten. Af denne grund, hvis der ikke er nogen hindring for dette i løbet af graviditeten, gå i den friske luft; Vi anbefaler svømning, yoga og pilatesøvelser, hvis det er relevant.
Få nok søvn og kvalitet
Som hos alle andre er regelmæssig og sund søvn hos vores gravide ekstremt vigtig for at opretholde kroppens modstand. Regelmæssigt ventilerede, støjfri soveværelser vil lette en sund søvn og bidrage til vores kropsmodstand.
lære at håndtere stress
Mens tendensen til stress øges hormonelt under graviditeten, gør angsten for at være syg under pandemiprocessen, at stress opleves endnu mere intenst. Stress er en tilstand, der aktiverer destruktive hormoner i kroppen og dermed undertrykker immunforsvaret. Derfor kan regelmæssig motion, musik, yoga mv. Det er nødvendigt at forsøge at reducere stress så meget som muligt med aktiviteter.
Hvis der er en patient hjemme, skal der sørges for isolation.
Dr. Habibe Seyisoğlu siger: "På trods af alle forholdsregler bør den syge under alle omstændigheder isoleres i hjemmet, da Omicron-varianten overføres meget hurtigere, reglen om afstand og maske bør anvendes i fælles områder, og det bør sikres. at huset er meget godt ventileret."
Vær den første til at kommentere