Vrede individer viser en tendens til at bruge køretøjet risikabelt

Üsküdar University NPİSTANBUL Klinisk psykolog, specialist i hjernehospitalet, Aziz Görkem Çetin delte de faktorer, der fører folk til intolerance i trafikken, og hans anbefalinger til at reducere vrede.

Eksperter udtaler, at mennesker, for hvem konstant vrede optræder som et personlighedstræk, har tendens til at køre mere risikabelt, og at dette kan være en afspejling af deres manglende evne til at klare livsstress. Eksperter anbefaler, at du om muligt tager en pause fra kørslen eller lytter til musik i tilfælde af vejraseri.

Üsküdar University NPİSTANBUL Klinisk psykolog, specialist i hjernehospitalet, Aziz Görkem Çetin delte de faktorer, der fører folk til intolerance i trafikken, og hans anbefalinger til at reducere vrede.

Livsstress er en vigtig faktor

Ekspert i klinisk psykolog Aziz Görkem Çetin udtalte, at udtryk for vrede ofte ses i trafikken og sagde: "Individer, for hvem konstant vrede optræder som et personlighedstræk, kan have tendens til at være mere vrede, mens de kører bil. Denne situation kan også være en afspejling af, at du ikke er i stand til at klare livets stress. "Når folk forstår deres vigtigste behov, kan de kontrollere sig selv bedre." sagde.

Følelsen af ​​mæthed skaber intolerance

Ekspert klinisk psykolog Aziz Görkem Çetin sagde, at de problemer, der opleves i det daglige liv, ikke kan tolereres med følelsen af ​​at være mæt, når der er en anden situation at håndtere, og derfor, for at håndtere stress, skal situationerne først adskilles fra hver Andet.

Musik kan lyttes til for at lindre vrede

Ekspert klinisk psykolog Aziz Görkem Çetin udtalte, at mennesker med høje vredesniveauer bliver hurtigere vrede i trafikken og sagde: "Forskning viser også dette. Mennesker med høje vredesniveauer kan have mere risikable kørselstendenser sammenlignet med andre bilister. Da muligheden for at tage risici vil være større i tilfælde af vrede, vil handlinger, der vil ændre fokus for opmærksomhed, give bedre resultater. Når road rage opstår, kan kørslen sættes på pause, eller musikken kan tændes. Hvis disse små tips ikke hjælper, ville det være det bedste træk at få støtte fra en ekspert.”