Tips til at lave den rigtige ferieplan

Vi har en lang 9-dages ferie foran os. Det første skridt til at nyde denne ferie, hvile og opdage nye ting er at lave en god plan. En af eksperterne hos DoktorTakvimi.com, Psk. Hakan Kepen deler tips til at lave den rigtige ferieplan.

Lige så vigtigt det er at arbejde, tjene til livets ophold og producere noget i folks liv, er det også vigtigt at have energien og motivationen til at gøre det konsekvent. Ugentlige blade giver personen mulighed for at samle energi og hvile i ugen. Helligdage og årlige orlov hjælper personen til at hvile i længere tid og rense sindet. I år venter en 15 dage lang ferie på os ved at kombinere Eid al-Adha-ferien med 9. juli, demokrati og national enhedsdag. En af eksperterne hos DoktorTakvimi.com, Psk. Hakan Kepen understreger, at det er nødvendigt at lave en god ferieplan for at nyde ferien, opdage nye ting og slappe af.

Bestem, hvilken slags ferie der vil gøre dig glad

Udtalte, at det er det første skridt at lave en liste over de bedste steder at tage hen i henhold til ens økonomiske situation, før man laver en ferieplan, sagde Psk. Kepen sagde: "Når man tænker på en ferie, kan et godt hotel, smukkere distrikter eller luksuriøse steder komme til at tænke på. Her er tanken om personen 'Jeg skal ikke beskæftige mig med noget. Fortæl mig min madplan. Lad børnene hygge sig i badelandet. Det kan være i stil med "Lad mig tage min ferie uden at tænke for meget". Det betyder ofte en effektiv ferieplan og masser af tid til at slappe af. Det er dog ikke altid, at det smukkeste hotel vil give folk de mest fornøjelige øjeblikke. Hvis personen er nysgerrig på naturen, kan føle sig mere tilpas og kan lide at udforske historiske steder, vil et luksushotel måske ikke gøre dem glade. Af denne grund skal personen først og fremmest opdage, hvilket miljø han eller hun kan nyde og kende sig selv og sine forventninger i denne retning." Det er netop derfor, vi spørger os selv: "Hvilken slags ferie er god for mig? Hvor skal jeg tage hen for at nyde mere? Hvilken ferieplan ville få mig til at føle mig mere lykkelig?” En af eksperterne fra DoktorTakvimi.com, Psk, siger, at vi bør stille spørgsmål. Hakan Kepen understreger, at hvis vi gør dette, vil vi starte ferien med at passe på os selv.

Prøv ikke at afvige fra din rutine

Forklarer, at en af ​​de største fejltagelser på ferie er at tilsidesætte vores vaner i dagligdagen, Psk. Kepen gør opmærksom på, at hvis vi går ud af vores sovevaner, spisetider og motionsvaner på ferien, bliver det svært at vende tilbage. "Hvis du bryder din rutine i ferien, kan du føle dig dårlig, træt og deprimeret efter ferien," sagde Psk. Af denne grund anbefaler Kepen, at vi vedligeholder vores vaner og ritualer i vores daglige liv i ferierne og ikke går for meget ud af vores rutine.