Udtalte, at en kvalitetssøvn er meget vigtig for et sundt liv, siger Bodrum American Hospital Neurology Specialist Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz sagde, at søvn påvirker hormonniveauer, humør og vægt.
Med angivelse af, at søvnforstyrrelser ofte opstår, har Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz udtalte, at de mest almindelige er søvnapnøsyndrom, søvnløshed, rastløse ben-syndrom og parasomnier.
Giver oplysninger om Sleep Apnea Syndrome, Assoc. Dr. Yılmaz sagde: "Snorken kan være et symptom på søvnapnø. Snorken hos patienter med vejrtrækningsproblemer under søvn afbrydes, og efter apnø begynder patienten igen at snorke højlydt. På grund af luftvejsforstyrrelser under søvn er søvnen fragmenteret, og der er ingen rolig søvn. På grund af denne situation, som sker gentagne gange i løbet af natten, observeres det at vågne træt om morgenen og døsighed om dagen. Hvis søvnapnø ikke behandles, forårsager det hjerteanfald, slagtilfælde, rytmeforstyrrelser, arbejds- og bilulykker, glemsomhed, opmærksomheds- og koncentrationsforstyrrelser. Det er svært at kontrollere kroniske sygdomme som forhøjet blodtryk og diabetes.
RYGNING OG FEDME UTLØSER SYGDOMMEN
Giver oplysninger om, at rygning og fedme også forårsager søvnapnøsyndrom, Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz fortsatte som følger: Den mest almindelige type søvnapnøsyndrom er den "okklusive type". Selvom søvnapnøsyndrom er mere almindeligt efter 40 års alderen, kan det også ses hos børn og unge voksne. Det menes, at en ud af hver 65 personer over 10 år har søvnapnø. Hvis du har en familiehistorie med søvnapnøsyndrom, hvis du er mand og overvægtig, er din risiko øget. Forholdet mellem fedme og søvnapnøsyndrom i den "okklusive type" er tydeligt påvist. Med ophobning af fedt indsnævres luftvejene. Derudover forårsager søvnapnø også hormonelle ændringer, hvilket forårsager vægtøgning. Vægttab hjælper med at reducere søvnapnø og snorken. Det ville være nyttigt at få hjælp fra en diætist i denne forbindelse.
Alkohol får søvnapnø til at øge ved at få musklerne i luftvejene til at slappe af. Det forringer også søvnkvaliteten. Søvnapnøsyndrom er 2 gange mere almindeligt hos rygere. Det anbefales at holde op med at ryge”
DIAGNOSE OG BEHANDLING
Det bemærkes, at diagnose- og behandlingsprocesserne bør foregå under kontrol af en speciallæge, Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz, "Søvntest kaldet "polysomnografi" udføres til diagnosticering af søvnforstyrrelser, især søvnapnø. Til dette skal patienten opholde sig i søvnlaboratoriet hele natten. Mange parametre som snorken, vejrtrækningsbegivenheder, hjerterytme, iltniveau i blodet, benbevægelser registreres med forskellige optageelektroder forbundet til patienten. Dette skud vurderes af lægen næste dag og gives til dig som en rapport. Den mest effektive behandling af søvnapnø er CPAP-apparater, som holder luftvejene åbne ved at give dem positivt trykluft. Hvilken slags enhed du vil bruge, og hvad trykket vil være, vil blive bestemt af din læge efter den anden nats optagelse i søvnlaboratoriet.
Vær den første til at kommentere