Üsküdar University NPİSTANBUL Hospital Anæstesi og Reanimation Specialist Prof. Dr. Anış Arıboğan evaluerede virkningerne af tåget og især forurenet luft på lungesygdomme.
Udtalte, at det organ, der forurenede luften mest påvirker, er lungen, siger Prof. Dr. Anış Arıboğan sagde: "Desværre er forurenet luft en omkostning for den komfort, vi har opnået. Det er en alvorlig negativitet bragt til vores liv af en lettere livsstil, som vi kalder både inden for industri og urbanisering. Det organ, der er mest påvirket af forurenet luft, er lungen. Vi er væsner, der har brug for luft og ilt. Ilt er afgørende for os, og det eneste sted, vi kan få det, er luft. Hvis vi ikke får nok ilt i luften, og hvis vi møder gasser og partikler, som vi kalder ekstremt giftige og irriterende, bare for vejrtrækningens skyld, forgifter vi os selv og gør os selv syge.” sagde.
Udtalte, at forurenet luft har negative virkninger på mange lungesygdomme, siger Prof. Dr. Anış Arıboğan sagde: "Mennesker med lungesygdomme er mest berørt af luftforurening. Patienter, der har haft lungebetændelse på grund af Covid-19, kan blive negativt påvirket. Tilbagevendende lungeinfektioner kan opstå fra luftforurening. Der kan være patienter, der henvender sig til hospitalet med plager som irriterende luftveje, ikke at kunne trække vejret og en følelse af kvælning. En børnepatient eller en voksen, der følges op med allergiske lungeproblemer på grund af luftforurening, kan også opleve problemer. Ildelugtende udstødningsgasser, vedhæftende partikler fra tågen eller andet materiale i huset, såsom parketpudser, deodoranter, parfumer, vil gøre lungesygdomme værre. Slutresultatet er hospitalsbehandling, lungebetændelse, lukning af luftvejene. Det kan også gå så langt som åndedrætsstøtte på intensivafdelingen.” advaret.
Med forslag til lungepatienter om, hvordan man bevæger sig i disse vejrforhold, sagde Prof. Dr. Anış Arıboğan sagde: "Et problem med vores lunger kan være en kronisk proces forbundet med luftforurening, eller det kan være en sygdom, der opstår som følge af luftforurening. For eksempel har du fået foretaget en lungekræftoperation eller du har en astmadiagnose, eller du har børn med allergiske luftveje. Først og fremmest vil du være opmærksom på din livsstil. Luftforurening er faktisk en kronisk proces. Vi kan blive forgiftet både eksternt og internt. Men det, vi taler om lige nu, er akutte situationer, især om vinteren, som tilføjes af særlige omstændigheder såsom opvarmning. Eksponeringen skal reduceres." advarede han.
Understreger, at personer med lungeproblemer, en diagnose eller en tidligere sygdom bør holde sig væk fra områder, hvor udstødningsgas er højt, siger Prof. Dr. Anış Arıboğan fortsatte sine ord som følger:
"Disse mennesker bør holde sig væk fra togstationer, termiske kraftværker, overfyldte og tunge rygeområder. Dit hus og dine boligforhold skal være lidt længere væk fra fabrikker og trafikgasser, som forårsager luftforurening. Det er vigtigt at have miljøer åbne for frisk luft. Bortset fra det skal du være meget omhyggelig med dit brændstofvalg og varmeforhold. Dine madforhold og de gasser, du bruger til mad, bør vælges korrekt. Disse refererer dog til en mere kronisk proces. For eksempel er der kul med lavt kalorieindhold, som vi bruger til opvarmning. De frigiver svovlgas, som er et meget giftigt stof. Vi bemærker det allerede i byen, det er en ekstremt irriterende, anderledes og skarp lugt. Vi skal holde os væk fra dem. Det rigtige brændstof er noget, der dominerer vores liv. Små fordele kan forårsage problemer, der påvirker vores liv. Lad os holde os væk fra trafikforhold og menneskemængder, hvis det er muligt. Lad os ikke afholde os fra at være forsigtige, især i vores brændstofrelaterede valg, og lad os være forsigtige."
Da luftforurening er en situation, der skal overvåges, foretager de relevante ministerier og folkesundhedseksperter løbende målinger. Dr. Anış Arıboğan sagde: "Når antallet af partikler overstiger en vis værdi, advarer den, når det giftige gasforhold stiger over et vist niveau. Dette er den metode, der bruges i mange udviklede lande i dag, og deres første råd til folk er ikke at gå ud. For eksempel stopper de udendørs sportsaktiviteter og opfordrer børn og ældre til at blive hjemme.
Angivelse af, at der er to vigtige grupper, der skal beskyttes mod forurenet luft, det er børn og ældre. Dr. Anış Arıboğan sagde: "De kan have lav lungekapacitet og utilstrækkeligt immunsystem. Især hos ældre, hvis der kommer kroniske kredsløbsproblemer og neurologiske problemer, anbefaler vi, at disse personer er forsigtige på steder med høj luftforurening og bliver hjemme så meget som muligt. Vi beder medieorganer om at være opmærksomme på de advarsler, de kommer med om luftforurening." brugte sætningerne.
Anbefaler brugen af masker for at reducere kontakt med partikler eller gasser i luften, Prof. Dr. Anış Arıboğan sagde: "Hvis det er blevet obligatorisk at forlade huset, bør du bære en maske for dit helbred. N95-masker anbefales til disse situationer. Masken er en meget vigtig beskyttelse. Du bør holde dig væk udefra, arbejdsmiljøet skal konstant ventileres, og passende filtre bør bruges til aircondition i miljøer med aircondition.
Under henvisning til, at lungekapaciteten kan øges, siger Prof. Dr. Anis Arıboğan fortsatte:
”Til dette anbefaler jeg, at patienter med kroniske lungeproblemer eller dem med en diagnose holder sig væk fra omgivelserne, er opmærksomme på deres vejrtrækningsbehandlinger og ikke går ud. Men passende vejrtrækningsøvelser og sport øger også lungekapaciteten. Især gang, der vil øge lungekapaciteten eller øvelser relateret til overkroppens område, vil have gavn af at åbne de eksisterende lukkede luftveje. Mens det ændrer overfladen forbundet med det giftige stof, vil det således gavne aktiveringen af sunde lunger og mere ilt til vores krop og hjerne."
Bemærker, at der er blæst enheder kaldet triflo, der øger lungekapaciteten, Prof. Dr. Anış Arıboğan sagde: "De er enkle, men meget effektive applikationer. Du kan også øge lungekapaciteten ved at puste dem. Du kan lære dets brug af fysioterapeuter eller på internettet. Meditation er også en metode. Fordi dybe vejrtrækningsøvelser i meditation er meget kraftfulde øvelser, der øger lungekapaciteten.
Vær den første til at kommentere