Cupping er en teknik, der er blevet brugt af kinesiske læger i tusinder af år til at behandle en række forskellige helbredstilstande. Det bruges også af mange, der ønsker at forbedre deres udseende eller øge deres energiniveau. Cupping er især nyttigt for dem med svær muskel-, ryg- eller hovedpine – det kan hjælpe med at lindre disse symptomer ved at hjælpe dig med at bevæge dig mere frit og føle mindre spændinger i dine muskler.
Hvad er cuppingglas?
Hakams er glasskåle, der opvarmes og placeres på huden. De kan fastgøres til enhver del af kroppen, men de fleste vælger at placere dem i brystområdet, hvor de kan skabe et sugelignende tryk.
Cupping-terapi (også kaldet "cupping") involverer at trække varm luft fra disse kophoveder for at fjerne toksiner fra kroppen og åbne små porer for at tillade frisk blod at strømme ind i disse områder. Denne teknik er blevet brugt siden oldtiden i mange kulturer rundt om i verden, herunder Kina og Japan, hvor den blev introduceret for århundreder siden!
Hvis du ønsker at købe en cupping kop https://hijamashop.de/ besøg Du kan.
Hvordan virker hijama?
Cupping er en form for alternativ medicin, hvor der skabes et lokalt sug på huden. Sugning trækker hud, fascia, muskler og andet væv ind i krusets hoved. Hijama fremmer blodcirkulationen og lindrer muskelspændinger.
I dette afsnit lærer du, hvordan du bruger krushoveder derhjemme eller i din praksis.
Har hijama nogen fordele?
Cupping er en traditionel kinesisk metode til at påføre undertryk på huden med sugekopper. Dette tryk kan få blodkar til at åbne sig og øge blodgennemstrømningen, hvilket lindrer betændelse og smerte.
Ud over disse fordele fremmer kruset bedre hudvæv, reducerer hævelser under øjnene, helbreder acne-ar og strækmærker, genopretter elasticiteten af ungdommeligt udseende muskler og bindevæv (såsom ledbånd), reducerer cellulite ved at stimulere lymfedrænage ( hjælper med at fjerne toksiner). ) kan også bruges til at behandle cellulite ved at fjerne fedtdepoter fra dybt væv. Tilstoppede porer, der samler sig omkring tilstoppede porer og forårsager misfarvning ved eksponering for røg, renses med blide massagestrøg, indtil de er glatte igen!
Hvordan bruger man cuppingglas?
Cupping kopper bruges til at lægge pres på huden. Cupping-kopper placeres på huden og drejes derefter, hvilket skaber et sug og fremmer blodcirkulationen. Cupping kombineres ofte med andre behandlinger såsom akupunktur eller akupunktur, men det kan også gøres alene.
Koppekopper skal placeres på hånden i fem minutter ad gangen, før de fjernes i yderligere fem minutter. Du skal gøre dette i hver skål, indtil du har placeret alle fire skaller i din krop i denne rækkefølge. På denne måde opbygger du muskelstyrke i dine hænder over tid, så når du laver en selvmassage, er krusglassene lette nok til alle, der vil prøve deres egen teknik! Hvis du har muligheden (og det er sikkert), bør du sidde op efter hver session, da det gør det lettere på begge sider – men hvis du ikke har plads inde eller ude, så sørg for ikke at lægge for meget pres direkte på områder, der kan være spændte under behandlingen. “
Cupping er en fantastisk måde at støtte kroppens selvhelbredelse på. Det er ikke kun noget, man gør for sjov; Cupping kan hjælpe med at lindre smerter, forbedre cirkulationen og endda reducere stress! Næste gang du lider af aldersrelaterede problemer eller en sygdom, kan du finde lindring med krushoveder. Der er mange grunde til, at vi vælger disse kopper frem for andre tumblerkopper, fordi de er nemmere (og derfor sikrere) at bruge end traditionelle tumblerkopper. Og uanset hvilken aldersgruppe du tilhører (eller ej), er der noget spændende ved at deltage i sådan en intuitiv app!