Dr. Fevzi Özgönül udtalte, at gulerod i de senere år har været god mod tidlig demens, Alzheimers, hjerteanfald, kronisk hovedpine, hud- og lungekræft; Han gav oplysninger om de fødevarer, der blev spist i sæsonen.
Spinat mod huller i tænderne
Dr. Fevzi Özgönül sagde, at spinat, kendt som et jernlager, indeholder en grøntsag, der er rig på vitamin A, B, C, E, magnesium, fosfor, jodmineraler og proteiner, og derfor øger spinat kroppens modstand og tilsættes; krop imod Det styrker også knogler og tænder. Det er beskyttende mod huller i tænderne.
FORDØJELSESFRISKE BØNNER
Jeg minder dig om, at grønne bønner bør indtages to gange om ugen, især i løbet af sæsonen. Selvom det er en grøntsag med lavt kalorieindhold og fedtfattigt, er det en nyttig fødevare, fordi den hjælper fordøjelsen af andre fødevarer på grund af dens rigelige fiberstruktur og forhindrer optagelsen af dårligt kolesterol fra tarmen, da det hjælper fordøjelsessystemet med at arbejde lettere.
MARSROSEMENT
Rosmarin kan være nyttig til at styrke immunforsvaret, mavesår, fordøjelsesbesvær og forstoppelse, hvor fordøjelsessystemet arbejder langsomt, og hovedpine af migrænetypen. Selv rosmarinolie kan bruges til at lindre muskel- og ledsmerter.
KOLESTEROL HVIDLØG
Frisk hvidløg bruges som forebyggende middel ved sæsonbestemte epidemier, som blodtryks- og kolesteroldæmper, som blodfortynder og styrker immunforsvaret.
GULEROD TIL HOVEDpine
Gulerødder skal bruges i salater, alle slags kød- og grøntsagsretter. Det er meget brugt mod glemsel. I de senere år er det blevet brugt mod tidlig demens, Alzheimers, hjerteanfald, kronisk hovedpine, hud- og lungekræft.
Vær den første til at kommentere