Acıbadem Dr. Sinasi Can (Kadıköy) Hospital Gastroenterologisk Speciallæge Prof. Dr. Cem Aygün understregede, at folk med refluks-klager burde være mere opmærksomme på deres spisevaner i forårsmånederne. Lider du af svie i halsen, hæshed, hoste eller bihulebetændelse? Opmærksomhed! Årsagen til disse klager er muligvis ikke en influenzainfektion, men en 'refluks'-sygdom, som er mere almindelig i forårssæsonen! Tilbageløb er defineret som forskydning af mavesekret, bestående af syre, galde og slim, som normalt skal gå fra maven til vores tarme, op til spiserøret eller munden. Hovedårsagen til denne tilbagevendende flugt skyldes den løse struktur af den nedre esophageal klap. Ifølge undersøgelser; Forekomsten af refluks i vores land er 25%. Med andre ord lider en ud af hver 4 mennesker i vores land af refluks! Acıbadem Dr. Sinasi Can (Kadıköy) Hospital Gastroenterologisk Speciallæge Prof. Dr. Cem Aygün understregede, at af denne grund bør folk med refluksproblemer være mere opmærksomme på deres spisevaner i forårsmånederne.
Pas på disse tegn i foråret!
Refluks viser sig normalt med typiske symptomer. De mest almindelige symptomer er bitter smag i munden, indtagelse af mad, svie og smerter i brystområdet og halsbrand i maven. Ved refluks, som forårsager betændelse i spiserøret, kan der udvikle sig stærke smerter bag brystbenet og nogle gange en klump i halsen efter sår eller ødem. Speciallæge i gastroenterologi Prof. Dr. Cem Aygün påpegede, at almindelige problemer som forbrænding i halsen, hæshed, hoste og bihulebetændelse om foråret kan være forårsaget af refluks.
Undgå pommes frites og fed mad
Symptomer ved reflukssygdom viser sæsonbestemte udsving. Dette kan være relateret til at ændre koststil og forbrug af forskellige fødevarer. prof. Dr. Cem Aygün forklarede de ernæringsregler, som reflukspatienter bør være opmærksomme på om foråret:
"Ændring af madforbruget om foråret, især fed mad og stegt mad af vegetabilsk type, forårsager en stigning i mavesyren. Øget mavesyre kan også udløse refluks. Derfor er det meget vigtigt at holde sig fra transfedtsyrer som margarine, olieholdige produkter som fløde, fløde og mayonnaise og fødevarer i denne periode. Derudover er rå grøntsager og frugter, sure og kulsyreholdige drikke, isfrugtjuice, kolde drikke og is, som indtages mere i forårsmånederne, blandt de skadelige fødevarer for tilbagesvaling.
Klager kan afhjælpes med behandling
Speciallæge i gastroenterologi Prof. Dr. Cem Aygün udtalte, at reflukspatienter kan slippe af med deres klager med valg af de rigtige behandlinger og sagde: ”I medicinske behandlinger er det primært rettet mod at reducere mavesyren, som er den vigtigste faktor i dannelsen af symptomer og komplikationer. Protonpumpeblokerende lægemidler (PPI) bruges ofte som en effektiv og sikker metode ved syre-inducerede sår. Sirupper, der skaber en barriere i maven, lægemidler, der regulerer bevægelsen af spiserøret, og behandlinger, der øger ventiltrykket, anvendes efter behov. Livsstilsændringer gavner også en betydelig gruppe patienter. Endoskopiske refluksprocedurer kan udføres hos patienter, der er resistente over for behandling. Kirurgisk metode anvendes også hos udvalgte patienter. I dag er laparoskopisk fundoplikationsmetode den mest almindelige kirurgiske behandling. brugte sætningen.
Her er 6 effektive forslag mod refluksklager:
"Undgå at overfylde din mavevolumen. Gør derfor en vane med at tygge dine måltider godt, indtag små mængder og ofte. Afslut dit sidste måltid mindst tre timer før sengetid. Fordi de måltider, der indtages, før du går i seng, kan øge mavetrykket og forværre refluksproblemer.
Hvis du ikke mærker ubehag i nakken, så sørg for, at din pude er 10-15 cm høj, hvis det er muligt.
Vælg tøj, der ikke strammer din talje og mave.
Brug ikke smertestillende medicin, medmindre det er nødvendigt.
Vær opmærksom på dine spisevaner; Undgå at indtage fødevarer, der øger mavesyren."