Vær opmærksom på disse forslag under fuld lukning for dit øjes sundhed!

Covid-pandemien, der har rystet vores daglige livsvaner dybt i det sidste år og får børn og voksne til at tilbringe timer foran computeren mere end nogensinde før, øger forekomsten af ​​øjensygdomme.

Acıbadem Altunizade Hospital Øjenlæge Specialist Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp “Øjensygdomme er blevet meget udbredte i denne ekstraordinære proces, der var vanskelig for os alle. I perioden med fuld lukning skal vi være mere opmærksomme på vores øjne end nogensinde, da vi stadig vil være foran computeren i timevis; ellers kan det medføre permanent øjenskade, ”siger han. Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp talte om øjensygdomme, der blev udbredt i pandemien; Han fremsatte vigtige advarsler og anbefalinger, som ikke bør overses med hensyn til øjenhygiejne, især i perioden med fuldstændig lukning.

Tørre øjne og røde øjne

Mens man ser på skærmen, falder antallet af blink pr. Minut fra 15-20 til 5-6. Men da vores hornhinde fodres af vores tårer, øges klagerne over tørre øjne hos både voksne og børn i den periode, hvor brugen af ​​skærmen stiger så meget. Tørre øjne og rødme er hovedårsagerne til øjenpåføring. Der er også en stigning i fundene af allergisk konjunktivitis på grund af vedhæftningen af ​​allergenstoffer til vores øjne og manglende evne til at rense dem på grund af tørre øjne. Da denne situation, der opstår med kløe og rødme i øjnene, kan forveksles med Covid-fund, kan det være nødvendigt at anmode om en PCR-test fra tid til anden.

Cystisk stye

Der er en stigning i stye-klager på øjenlåget i inficerede øjne på grund af øget tørre øjne. Cystisk styes forårsagede en stigning i patienter, der krævede kirurgisk indgreb.

Astigmatisme og nærsynethed

I dag, når vi fokuserer intensivt og omhyggeligt på computer-, tablet- og telefonskærme i lang tid, har der været en betydelig stigning i astigmatisme og nærsynethed, især hos børn. På den anden side er det nødvendigt at hvile øjnene hvert 20. minut og være omhyggelig med ikke at forlænge tiden brugt på skærmen.

Kryds øje

Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp “Hos børn, der plejede at have øjenkrydsninger, men som kunne kontrollere det med briller, forårsagede det at se på skærmen i timevis på grund af onlineuddannelse en markant stigning i krydsning. Mens nogle af dem har brug for kirurgisk indgreb, vil det i denne gruppe af børn være særligt forsigtigt og bruge tid på hjemmekampe i stedet for skærme med til at beskytte dem mod kirurgisk indgreb.

Vær opmærksom på disse forslag i fuld lukning!

• Glem ikke at blinke med øjnene, mens du kigger på skærmen. Sørg for at blinke mindst 15 gange i minuttet.
• Hvil øjnene i 20 minutter foran skærmen hvert 5. minut.
• Brug kunstige tårtilskud i obligatoriske situationer i samråd med lægen.
• Sørg for, at børn ikke ser på skærmen i mindst 1,5 timer, efter at deres onlineuddannelse er slut.
• Da Covid også kan overføres fra øjet, skal du bruge briller i stedet for kontaktlinser, når det er muligt. Da det er svært at bære briller med en maske, er der en stigning i brugen af ​​kontaktlinser, så vælg daglige engangslinser i dette tilfælde.