Selvom snorken ser ud til at være et socialt problem, truer det også menneskers sundhed betydeligt, og hvis det ikke behandles, forårsager det alvorlige tab i livskvaliteten. Dr. Bahadır Baykal gav oplysninger om emnet.
Snorken er en støjende lyd, der opstår, når luften passerer gennem svælget og næsehulen, som af en eller anden grund er indsnævret, og vibrerer det omgivende blødt væv. Smøring er for det meste i hofteområdet hos kvinder og omkring nakke og underliv hos mænd . Derfor øger denne situation tendensen til at snorke hos mænd. Selvfølgelig er snorken en fordel for kvinder i forskellene i kvindernes muskelstruktur.
Er snorken en sygdom? Hvornår skal det betragtes som en sygdom? Hvordan kan snorken behandles?
Snorken uden vejrtrækning under søvn skader ikke personen. Hvis der er klager som søvnløshed, døsighed, træthed, tab af koncentration med snorken, skal det betragtes som en sygdom.
Behandling af simpel snorken er rettet mod årsagen. Enkle foranstaltninger som at tabe sig, holde op med at ryge og alkohol, træne og sove med en høj pude kan prøves i starten. Men hvis der er et problem forårsaget af næsestop eller blød gane-tunge rod, skal det håndteres og behandles separat.
Hvad er søvnapnø? I hvilken alder er det mere almindeligt hos mænd? Ser man det hos unge mænd?
Søvnapnø betyder ophør af åndedræt under søvn. Åndedrætsstop kan gentage sig ofte hele natten. Mens det ses med en sats på 4% hos unge mænd, når denne sats 60% hos mænd efter 28 år. Kort, fedt mave, korthalsede mænd er i fare. Især problemer såsom stor tunge, høj hård gane, hængende blød gane, lang drøvel, lille og bagud kæbekonstruktion, store mandler, nasal concha disponerer for sygdommen.
Hvordan har snorken og søvnapnø (der er også hypoapnø, ikke?) Negative virkninger på en mands krop?
Søvnkvaliteten er nedsat. Man kan ikke stå op om morgenen udhvilet på nogen måde. Han føler sig træt og træg. I løbet af dagen er der lur, når det er muligt. Alvorlig mundtørhed og hovedpine om morgenen, irritabilitet, koncentrationsbesvær, glemsomhed, nattesved og nedsat seksuel lyst, impotens (hos mænd) er nogle af symptomerne. Bortset fra disse øges risikoen for hjerteanfald og især slagtilfælde om natten (slagtilfælde) på grund af mindre iltforsyning til vitale organer (såsom hjerte-hjernen). Derudover kan der være uregelmæssigheder i hjerterytmen under eller ved afslutningen af vejrtrækningspauser under søvn, og endda kortvarige pauser i avancerede tilfælde, forhøjelse af pulsfrekvens og blodtryk.
Hvordan diagnosticeres søvnapnø? Vil du anbefale søvnlaboratoriet til alle?
Hvis der er mistanke om søvnapnø, er søvnprøvning afgørende for at bekræfte diagnosen og bestemme sygdommens sværhedsgrad. Hele natten søvnanalyse skal udføres i søvnlaboratoriet, og mange parametre skal registreres og evalueres.
Hvad sker der i søvnlaboratoriet? Kan du forklare trin for trin?
I søvnlaboratoriet, når patienten er vågen, når han sover, i hvilke perioder med søvn han er i, og deres forhold om natten bestemmes. Til dette, elektroencefalografi, øjenbevægelser samt muskelaktivitetsoptagelser fra hagen og benene; For at bestemme åndedrætshændelser registreres mange parametre såsom åndedræt i munden, åndedrætsbevægelser i brystet og underlivet, blodpartielt iltryk, hjertefrekvens med elektroder, bælter og andre sensorer placeret på hovedet og kroppen.
Hvordan helbredes søvnapnø?
Først og fremmest skal personens sociale vaner kontrolleres, såsom rygning og alkohol, vægttab og motion skal gøres. En luftmaske med positivt tryk kaldet CPAP kan bruges til egnede patienter. Derudover er mundtligt udstyr undertiden nyttigt. Med CPAP oprettes et kontinuerligt positivt tryk i munden, og vævene forhindres i at løsne sig, men det er meget vanskeligt for patienterne at tilpasse sig denne enhed.
Hvornår anbefales kirurgisk behandling? Hvad sker der i behandlingen, hvad er resultaterne?
Succesen med kirurgisk behandling er, når du udfører den rigtige operation på den rette patient. Hvis der er alvorlig overbelastning i næsen nasal knoglekurvaturering og nasal concha-udvidelse skal korrigeres ved kirurgi. En mere omhyggelig tilgang er nødvendig for dem med rod i tungen og bløde ganen problemer. Den hyppigst anvendte kirurgiske metode er UPPP-kirurgi (uvulo-palato-pharyngo-plasty). Med denne operation tilstræber vi at reducere blødt vævsoverskud i de øvre luftveje, især mandler, drøbel og blød gane, og stramme vævet. Denne metode giver ikke altid nøjagtige resultater, snorken og apnø kan forekomme år senere. Af denne grund er det hensigtsmæssigt at udføre det hos udvalgte patienter. Ud over disse anvendes tungesuspension, radiofrekvensanvendelse på tungeroden og kæbefremmende operationer også hos egnede patienter.
Er der personlige forholdsregler eller øvelser, som en person kan tage mod søvnapnø?
Først og fremmest skal ens sociale vaner kontrolleres, rygning og alkohol bør stoppes. Let mad skal spises om natten, mel og sukker bør undgås. Hvis der er fedme, skal vægten gå tabt. Regelmæssig vandring, svømning og motion skal gøres.
Hvad sker der, hvis søvnapnø ikke behandles?
En person med søvnapnø har også en nedsat mængde ilt i blodet sammenlignet med normalt. Søvnløshed og træthed påvirker livskvaliteten negativt. Bortset fra dette går rent blod ikke til vitale områder relateret til hjerte-kredsløbssystemet og hjernen. Dette udløser dannelsen af mange sygdomme, fra hjerteanfald, pludselig slagtilfælde, hypertension til seksuel dysfunktion og endda fedme. Derfor skal diagnosen søvnapnø stilles uden forsinkelse, og den skal behandles!
Vær den første til at kommentere