Følelse af spændinger på huden, skæl, skrælning, revner, kløe ... Hvis du lider af disse problemer, kan din hud være tør! Tørhed i huden, som er det almindelige problem for de fleste af os, rangerer først blandt de mest almindelige hudproblemer i sommermånederne. På grund af det faktum, at solens stråler når jorden mere intensivt i sommersæsonen, og saltvandet forbliver på hudoverfladen, tørrer det huden på grund af ikke at gå i bad efter at have været i havet og poolen.
Selvom det oftest ses på hænderne, nedre dele af arme og ben, omkring øjnene og læberne, kan tørhed i huden forekomme i næsten enhver del af kroppen. Hvis der ikke træffes nogen forholdsregler for tør hud, kan dannelsen af fine rynker i ansigtet, især omkring øjnene, accelerere. Derudover kan der med stigende tørhed udvikle sig mere alvorlige problemer som brede og dybe revner, åbne sår, eksem og infektion på huden! Acıbadem University Atakent Hospital Dermatologisk specialist Dr. Serpil Pırmıt gør opmærksom på, at tørhed i huden ikke skal tages let på, og siger: "Hvis klagen over tørhed fortsætter på trods af alle former for forholdsregler, hvis yderligere problemer som rødme, kløe og revner også er begyndt at forekomme til tørhed, er det nødvendigt at konsultere en læge uden at spilde tid. " Dermatologisk specialist Dr. Serpil Pırmıt talte om de forholdsregler, vi bør tage mod hudtørhed; kom med vigtige forslag og advarsler!
Påfør den beskyttende creme 30 minutter før
For at beskytte dig selv mod solens udtørringseffekt, skal du påføre solcreme -produktet på din hud 30 minutter før du går ud. Sørg også for at påføre cremen igen hver 2-3 time.
Tag et brusebad efter havet og poolen
Tag et brusebad efter at være kommet ud af havet eller poolen, så saltet eller kloreret vand ikke bliver på hudoverfladen og forårsager tørhed.
Begræns badetid til 10 minutter
Gør det til en vane at holde badet og brusetiden 10 minutter eller endnu kortere, så huden ikke mister sin fugt. Af samme grund vaskes med varmt vand, ikke varmt vand. Derudover er det vigtigt ikke at tage et bad mere end en gang om dagen med hensyn til at beskytte din huds sundhed.
Brug ikke hårde og tørrende produkter
Mens du går i bad, skal du vælge fugtgivende sæber og geler i stedet for hårde og tørrende rengøringsmidler.
Sørg for, at din fugtighedscreme er egnet til din hudtype.
Fugtighedscreme dækker hudens overflade, så vand kan fanges i huden. Men pas på! Gør det til en vane at bruge en fugtighedscreme, der passer til din hudstruktur hver dag for at få effektive resultater.
for masser af vand
Dermatologisk specialist Dr. Serpil Pırmıt sagde: ”Forøgelse af dit vandforbrug om sommeren er også en af de foranstaltninger, du kan tage mod tør hud. "Glem ikke at drikke 2,5-3 liter vand om dagen," siger han.
Vær den første til at kommentere