Videnskabelig forskning viser, at der er en direkte sammenhæng mellem mikrobiomet, chefen for fordøjelsessystemet, og sund og glødende hud. Aromaterapispecialist Leyla Çakır sagde, at naturlige og aromatiske olier former sundheden for hudens mikrobiota, "Fixerede olier såsom olivenolie og kokosolie er hudens naturlige fødekilde. Aromatiske olier som kamille-, rose-, geranium-, jasmin- og appelsinolie påvirker også vores følelsesverden positivt, mens de understøtter hudens mikrobiota.
Videnskabelig forskning peger på, at en sund kost er nøglen til glat og glødende hud. Aromaterapispecialist Leyla Çakır, som udtalte, at det direkte forhold mellem sund ernæring og en glat og skinnende hud fik forskere til at fokusere på hjernen, huden og tarmaksen, sagde: "På dette tidspunkt er mikrobiotaen dannet af mikroorganismer som bakterier og svampe. som vi deler vores krop med, spiller ind. Selvom vores tarm er det første, der kommer til at tænke på, når det kommer til mikrobiota sundhed, har vores hud også en mikrobiota. Ligesom vores tarmmikrobiota får sundhed med naturlige, uforarbejdede planteafledte fødevarer, kan vores hudmikrobiota opnå en sund struktur med uforarbejdede kosmetiske produkter såsom naturlige og aromatiske olier.
Vegetabilske olier er en gavnlig kilde til næringsstoffer for huden.
Leyla Çakır sagde, at urte- og aromatiske olier former sundheden for hudens mikrobiota, svarende til præbiotika, som er defineret som gavnlige fødekilder for bakterier i tarmen. Ud over faktorer som stress og uregelmæssig kost, kan vi understøtte vores kropssundhed og samtidig give sundhed med faste og aromatiske olier og kosmetiske produkter fremstillet af disse olier. Men for at de gavnlige komponenter i disse produkter ikke går tabt og for at bevare deres helbredende kraft, skal de udsættes for mindst mulig mekanisk og kemisk behandling.
Følelser påvirker også vores verden positivt.
Leyla Çakır, aromaterapispecialist, påpegede, at kosmetik, der indeholder kemiske råmaterialer af dårlig kvalitet, især skadelige kemikalier såsom SLS, der findes i rengøringsprodukter, har potentialet til at beskadige hudbarrieren og mikrobiotaen, og sagde: "Sådanne produkter forårsager eksfoliering og tør hud. , som vi kalder irritation. Vegetabilske olier er udstyret med gavnlige komponenter såsom frie radikaler, gamma-linolsyre, laurinsyre og vitaminer, som er kendt for at have positive effekter på hudvæv. Aromatiske olier som kamille-, rose-, geranium-, jasmin- og appelsinolie, når de påføres huden med passende metoder, påvirker vores hudmikrobiota og påvirker vores følelsesverden positivt takket være aktive duftkomponenter.
Olivenolie er en naturlig fødekilde for hudens mikrobiota.
Leyla Çakır påpegede, at faste olier såsom olivenolie og kokosolie, der bruges i aromaterapi, er en naturlig kilde til næringsstoffer til huden og tarmmikrobiotaen, og sagde: "Disse olier blødgør huden, reparerer irritationer og lindrer tørhed. Aromatiske olier indeholder aktive molekyler med egenskaber som antiseptiske og antibakterielle. For en sund hudbarriere og mikrobiota bør vi inkludere kosmetiske produkter indeholdende aromatiske og vegetabilske olier eller velformulerede produkter med naturvenlige ingredienser certificeret af internationale organisationer såsom Ecocert i vores daglige rutiner.
Vær den første til at kommentere