Måder at beskytte børns nyrer

Usunde spise- og drikkevaner kan især påvirke børns helbred negativt. Anadolu Medical Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. understreger, at mange nyreproblemer ses hos børn, herunder medfødte nyresygdomme. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı sagde: "Nogle spise- og drikkevaner hos børn kan invitere til mange nyresygdomme. Hyppigt indtag af færdiglavede drikkevarer og emballerede fødevarer, forsinkelse af vandladning og indtagelse af mindre vand i løbet af dagen kan påvirke nyrernes sundhed negativt. En sund kost er meget vigtig for nyrernes sundhed.

Med angivelse af, at urinvejsinfektioner, nyresten og medfødte nyresygdomme kan ses i alle aldersgrupper, anfører Anadolu Medical Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı sagde: "Især hvis urinvejsinfektion behandles sent eller utilstrækkeligt, hvis det kommer igen og nyrebetændelse opstår, kan det forårsage meget farlige situationer. Betændelse, der beskadiger nyren, kan føre til hypertension, nyresvigt, væksthæmning, anæmi, albuminuri under graviditet og svangerskabsforgiftning i fremskredne aldre. Fedme og diabetes kan forårsage problemer såsom øget protein hos børn, nedsat nyrefunktion på grund af hypertension og nyresten.

Børn med kronisk nyresygdom bør følges nøje.

Minder om, at nyresvigt opstår, når nyrerne mister deres evne til at filtrere toksiner i blodet, og hvis denne tilstand bliver irreversibel og gradvist forværres i mere end tre måneder, er det defineret som kronisk nyresygdom, Pediatric Nephrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı sagde: "Hyppigheden af ​​denne tilstand, som ses hos børn såvel som voksne, i Tyrkiet er rapporteret som 5 ud af 12 børn i alderen 3079-4, ifølge Credit-C undersøgelsen. Blandt årsagerne til nyreproblemer hos børn; Vi kan tælle medfødte nyresygdomme (såsom vesicoureteral refluks, urinvejsforsnævringer, urinvejsbredder, enkelt nyre, vedhæftet nyre, blæresygdomme), cystiske nyresygdomme, nyreskader, betændelsestilstande, nyresten, familiær sygdomshistorie og karsygdomme. .

Understreger, at børn med kronisk nyresygdom bør følges regelmæssigt, Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı sagde: "Under disse opfølgninger bør vækstudvikling, blodtryk, urinanalyse og urinproteinniveauer, blodprøver og nyrefunktioner, mineralbalance, anæmi, vitaminniveauer evalueres, og lægemiddelbehandlinger bør anvendes. Dialysebehandling eller nyretransplantationsbehandling er påkrævet, når nyrefunktionerne kommer til det sidste stadie, mængden af ​​urin falder til meget lave niveauer, eller der overhovedet ikke er urin, når ernæringen er svækket, og når der opstår lidelser, der påvirker hjertet og andre organer.

Ernæringsvalg er vigtigt i den første madperiode

Anadolu Health Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı sagde: "Forældre bør sørge for at tilbyde naturlige, sæsonbestemte fødevarer fra det tidspunkt, de introducerer børn til supplerende fødevarer for første gang. Forældre bør ikke glemme, at de er et eksempel for deres børn med deres madpræferencer. Det ville være urealistisk at forvente, at barnet af en mor, der ikke spiser grøntsager, eller en far, der indtager færdiglavede drikkevarer, kan lide gryderetter,« sagde han. Her er Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklıs råd til forældre for at beskytte børns nyresundhed:

Hold dine børn væk fra forarbejdede og saltede fødevarer så meget som muligt. Sørg for at indtage frugt, grøntsager og mælkeprodukter med et afbalanceret protein-, fedt- og kulhydratindhold, begrænset til salt, sukker og forarbejdede fødevarer. Introducer ikke dine børn til salt i det første 1 år og sukker i de første 3 års alderen.

Vinterfrugter som appelsiner, mandariner, granatæbler, som er lavt i sukker, og sommermad som agurker og jordbær kan gives til børn 1-2 portioner om dagen som snack. Nødder (ikke ristede), tørret frugt, frugtkød, cheddarost, is, tahin-melasse, hjemmebagte kager kan også indtages ved at være opmærksom på portionsmængden. Produkter som chokolade, oblater og færdigis kan gives i små portioner, dog ikke oftere end en gang om ugen.

Spis salater og yoghurt til måltiderne, og tilskynd til indtagelse af frugt, rå grøntsager, nødder og tørret frugt og mælk mellem måltiderne. Undgå hurtige snacks, og lad ikke dine børn spise foran tv'et eller computeren.

Støt dem til at indtage nok vand i løbet af dagen. Selvom det varierer efter alder, bør der indtages 1-1,5 liter vand om dagen.

Forklar, at det ikke hjælper at forsinke vandladningen. Det er ideelt at gå på toilettet i gennemsnit 3 gange om dagen med et interval på 6 timer.

Brug ikke smertestillende, febernedsættende, antibiotika eller andre lægemidler/urteprodukter uden at konsultere en læge.

Få dem til at dyrke fysisk aktivitet mindst 3 dage om ugen. Du kan tage familieture og støtte dine børn til at deltage i en sport, de elsker i en tidlig alder.