10 vigtige ernæringsråd til kræftpatienter

Hvordan man fodrer kræftpatienter er et af de mest diskuterede emner i dag. Som ved mange kroniske sygdomme som diabetes, hypertension og hjerte-kar-sygdomme har ernæring stor betydning ved kræft. Tilstrækkelige og afbalancerede ernæringsprogrammer, som bidrager til forebyggelse af vægttab hos kræftpatienter, reduktion af modtagelighed for infektion og afkortning af hospitalsophold, øger patientens livskvalitet og gør restitutionsprocessen mere behagelig. Memorial Ankara Hospital Ernærings- og kostspecialist Dyt. Ceyda Nur Çakın gav information om, hvordan patienterne skulle fodres i kræftugen.

Ernæring og kræft er tæt forbundet.

Ernæring; Det er indtagelsen af ​​næringsstoffer i kroppen til vækst, udvikling, beskyttelse og forbedring af sundhed og øge livskvaliteten. Samtidig har kosten stor betydning i forebyggelsen og behandlingen af ​​mange kroniske sygdomme som diabetes, hypertension og hjerte-kar-sygdomme. Kræft; Det er en sygdom, der er tæt forbundet med ernæring på grund af ændringerne i næringsbehovet på grund af fysiologiske ændringer forårsaget af sygdommen og effekten af ​​fødeindtagelse på grund af behandlingsrelaterede bivirkninger.

Korrekt ernæring forbedrer kræftpatienters livskvalitet

Sikring af tilstrækkeligt energi- og proteinindtag hos kræftpatienter; Det forhindrer ufrivilligt tab af kropsvægt og forbedrer personens livskvalitet. Modtageligheden for infektioner falder hos patienter, der tager tilstrækkelige næringsstoffer, og indlæggelsestiden forkortes. Et afbalanceret kostprogram tilpasset diagnosen, behandlingens bivirkninger og personens daglige behov er en vigtig del af kræftbehandlingen og påvirker behandlingsforløbet positivt. Af denne grund bør ernæringsmæssige mangler på grund af bivirkninger såsom mundsår, synkebesvær, appetitløshed, diarré og forstoppelse, der kan opstå afhængigt af den modtagne behandlingstype, korrigeres med et passende ernæringsprogram i den tidlige periode.

Middelhavskost er vigtigt

En af de mest ideelle diæter med positive effekter for kræftpatienter er middelhavsdiæten. Det blev observeret, at patienterne på middelhavsdiæten bedre tolererede bivirkningerne af behandlingen. middelhavskost; Det er en diæt, der indeholder kvalitetskulhydrater såsom fuldkornsprodukter, grøntsager og frugter i forskellige farver og sunde kilder til fedtstoffer såsom olivenolie og rå nødder. Samtidig anbefaler denne diæt, at animalske proteinkilder, især rødt kød, begrænses, og vegetabilske proteinkilder som kikærter og linser bør inkluderes. Derudover anbefales mælkeprodukter at indtages uden fedt.

Nogle fødevarer kan forårsage fordøjelsesbesvær

Middelhavsdiæten er en velegnet diæt til kræftpatienter, fordi den er rig på antioxidanter, som er nødvendige for cellefornyelse og styrkelse af immunsystemet, og kostfibre, der understøtter tarmsundheden. Men nogle fødevarer i denne form for ernæring; Det kan forårsage fordøjelsesbesvær hos patienter med visse typer kræft. Af denne grund vil det være nyttigt at få støtte fra en ernæringsekspert til den diæt og den individuelle planlægning, der skal anvendes efter diagnosen.

Generelle anbefalinger til kræftpatienter:

1. Friske grøntsager og frugter, korn, bælgfrugter, nødder, fisk og olivenolie indtages for det meste, fuldkornsbrød foretrækkes; vedtage en kost, der holder forbruget af transfedt, animalsk fedt, rødt kød, fjerkræ, mælk og mejeriprodukter lavt.
2. Del dine måltider op i små portioner og indtag væske mellem måltiderne for at forhindre følelsen af ​​tidlig mæthed.
3. Undgå forarbejdede, emballerede og sødede produkter.
4. Spring ikke væskeforbrug over. Har du problemer med at drikke vand, så få støtte fra væsker som sukkerfri kompot, mælk/kefir/ayran og suppe.
5. Medtag grøntsager og frugter i forskellige farver på dine tallerkener. En farverig kost understøtter tilstrækkeligt indtag af forskellige vitaminer og mineraler.
6. Hvis der er et sår i munden, så hold dig væk fra hårde, krydrede, tomatpuré-mad og kulsyreholdige drikkevarer. Indtag ikke meget varme eller meget kolde fødevarer.
7. Hvis du har svært ved at synke, vil det være lettere at indtage pureret mad. Brugen af ​​fortykkelsestilskud kan være fordelagtig, da meget flydende væsker som vand og frugtjuice kan slippe ud i luftvejene og forårsage hoste og infektion.
8. Indtag ikke grapefrugt, kiwi og granatæble i behandlingsperioden, da de kan ændre effektiviteten af ​​kemoterapi.
9. Indstil en dag i ugen som vejedag. Forsink ikke med at konsultere din læge og ernæringsekspert for et betydeligt vægttab.
10. Sammen med alt dette, prøv at forblive fysisk aktiv. Lette gåture hjælper med at bevare din muskelmasse og øge din appetit.