Måder at beskytte mod solens negative virkninger

Måder at undgå solens negative virkninger
Måder at beskytte mod solens negative virkninger

Solen er meget vigtig for kontinuiteten af ​​livet på jorden, for immunsystemet og for den biologiske rytme. Anadolu Health Center Ophthalmology Specialist Op. Dr. Burcu Usta Uslu sagde: "I disse dage, hvor vi er ved at dø efter at gå ud og solen begynder at vise sin virkning, bør vi bestemt være opmærksomme på øjensundheden og bære solbriller, selvom vejret er overskyet. Især for at minimere solens skadelige virkninger bør brugen af ​​solbriller startes fra barnsben. Kys. Dr. Burcu Usta Uslu gav vigtige råd til at beskytte dig mod solens skadelige virkninger.

Langvarig udsættelse for solens stråler påvirker sundheden for øjnene og øjenområdet negativt. At sige, at solstråler, nemlig ultraviolette stråler, kan forårsage skader på forskellige væv i øjet med forskellige mekanismer, siger Anadolu Medical Center Ophthalmology Specialist Op. Dr. Burcu Usta Uslu, "Udsættelse for solen i lang tid kan forårsage forbrændinger i bindehinden og hornhinden på den forreste overflade af øjet, bløde gul-hvide blærer i den hvide del af øjet, vækst af kød i øjet. øjet, acceleration af grå stærdannelse, aldersrelateret makuladegeneration, helbredsproblemer såsom kræft i øjenlåget og omkring det kan føre til det,” sagde han.

Brugen af ​​solbriller bør startes i barndommen.

Minde om, at børn tilbringer mere tid udenfor end voksne, og at børns øjenlinser har mindre kapacitet til at filtrere ultraviolette stråler, ophthalmology Specialist Op. Dr. Burcu Usta Uslu sagde: "Når vi overvejer den kumulative effekt af ultraviolet skade, som vi modtager gennem hele vores liv, bør brugen af ​​solbriller faktisk startes fra en ung alder. Dermed kan vi bygge en sund fremtid med bevidst beskyttelse.” Kys. Dr. Burcu Usta Uslu fremsatte følgende anbefalinger til voksne og børn for at beskytte sig mod solens skadelige virkninger:

  • Solbriller bør altid bruges udenfor, også selvom vejret er overskyet.
  • Hvis det er muligt, så bliv udenfor mellem 10:00 og 16:00, når solen er på sit stejleste.
  • Når du vælger solbriller, skal du være opmærksom på, at linserne filtrerer mindst 99 procent af UVA- og UVB-strålerne.
  • Se ikke direkte mod solen
  • Der skal bruges en bredskygget hat
  • Ved brug af kontaktlinser bør linser med UV-filtre foretrækkes.

Vær den første til at kommentere

Efterlad et Svar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort.


*