Opmærksomhed på disse for en sund graviditetsperiode!

Vær opmærksom på disse for en sund graviditetsperiode
Opmærksomhed på disse for en sund graviditetsperiode!

Der er mange punkter, der skal overvejes under graviditeten. Nogle faktorer er gavnlige under graviditeten, mens andre er risikable. Obstetrik og gynækolog Gynækolog Op. Dr. Mehmet Bekir Şen gav vigtige oplysninger.

-Lægekontroller bør aldrig afbrydes.Hvert kontrol har stor betydning for både moderens helbred og barnets helbred.

Træning kan også udføres under graviditeten. Hvis der ikke er nogen risikofyldt graviditet, er det nyttigt at dyrke motion. Især svømning vil være en god mulighed.

Under graviditeten kan der opstå kløe i maven. Dette skyldes, at efterhånden som din mave vokser, strækkes huden på din mave. Hos nogle kvinder kan der også opstå kløe på hænder og fødder Selvom alle disse er normale, bør du straks kontakte din læge, da kløe for at blive overdreven og være over hele kroppen kan være et tegn på leversygdom.

Overdreven koffeinforbrug bør undgås.Overskydende koffein under graviditeten kan forårsage øgede klager såsom søvnforstyrrelser, hyppig vandladning, hovedpine, dehydrering.Det kan også forårsage problemer såsom for tidlig fødsel, lav fødselsvægt, abort.

- Vægten af ​​den vordende mor bør hverken være for meget eller for lav. Overvægt, ekstrem tyndhed kan give problemer i graviditeten.

- Selvom moderen ikke har hypertension (forhøjet blodtryk) sygdom før graviditeten, kan den forekomme efter den 20. graviditetsuge. Denne situation kan bringe både moderens og barnets helbred i fare. Der er klager såsom intens hovedpine under graviditet, hurtig vægtøgning på kort tid, sløret syn Hvis det er tilfældet, skal du straks gå til lægen.

Graviditetshormoner kan øge dit stofskifte, hvilket forårsager ubehag, hedeture og svedtendens, selv fra varmeniveauer, der før ikke generede dig. I dette tilfælde bør du prøve at klæde dig tyndere og lettere og drikke masser af vand.

En læge bør konsulteres, før du tager medicin under graviditet.