Fedme er et sundhedsproblem forårsaget af underernæring og stillesiddende liv, og dets forekomst er stigende. Istanbul Okan University Hospital Ernærings- og kostspecialist Dyt. İrem Aksoy påpegede, at fedme påvirker individer psykologisk og socialt.
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen defineres fedme som unormal og overdreven fedtophobning i fedtvæv i det omfang, det forringer helbredet. Fedme eller fedme, som nu omtales som et globalt sundhedsproblem, hvis forekomst sigter mod at blive reduceret, og der forskes i behandlingen af det, var et symbol på magt, sundhed og rigdom i oldtiden. Hvis det ikke var for de sundhedsproblemer, det førte med sig, ville det måske stadig være i en tilstand af høj popularitet i dag.
"Fedme påvirker også individer psykologisk og socialt"
Udtalte, at fedme er et vigtigt folkesundhedsproblem, der kan ses i alle aldre, og dets forekomst er stigende, sagde Dyt. İrem Aksoy sagde: "Dette problem, som kan forbedres med kost- og livsstilsændringer, påvirker også individer psykologisk og socialt. Fedme er den tilstand, der mest sandsynligt vil blive helbredt blandt andre sygdomme. Derfor er en korrekt behandling af fedme mulig med en korrekt behandlingstilgang.
Hvad er de faktorer, der forårsager fedme?
Påpeger, at fedme er et sundhedsproblem forårsaget af underernæring og stillesiddende liv, Dyt. İrem Aksoy, "Den vigtigste faktor, der forårsager fedme; er, at den energi, der tages, er større end mængden af brugt energi. Fedme opstår på grund af ubalance mellem energiindtag og energiforbrug. Selvom dette er den vigtigste faktor, er der tilfælde, hvor det ikke er muligt at undgå overvægt, selvom energibalancen er opnået. For eksempel; Utilstrækkelig fysisk aktivitet, ubalanceret indtag af makronæringsstoffer, forbrug af fødevarer, der indeholder mere fede og simple kulhydrater end nødvendigt, forbrug af forarbejdede fødevarer, overdreven forbrug af stegte og raffinerede fødevarer, psykologiske problemer og anvendte lægemidler kan nævnes blandt de faktorer, der udløser fedme.
Hvad er de problemer, som fedme kan medføre?
dit. İrem Aksoy nævnte også de problemer, som fedme kan føre med sig, "Fedme har en mere alvorlig betydning end andre sygdomme på grund af de problemer, den medfører. Det kan være udløseren af mange sygdomme, især hjerte-kar-sygdomme, muskel- og skeletsygdomme, kræft og diabetes. Ud over disse alvorlige sygdomme kan søvnapnø, luftvejsproblemer, uregelmæssig menstruationscyklus hos kvinder, depression, mistrivsel og isolation fra samfundet også medføre problemer.
dit. İrem Aksoy fortsatte sine udtalelser som følger:
"Ifølge de seneste data stiger forekomsten af fedme over hele verden, især i udviklede lande. Af denne grund udføres vigtige undersøgelser af behandling af fedme. Behandlingsmetoder for fedme; Den består af ernæringsterapi, fysisk aktivitetsstøtte og adfærdsterapi.
I den ernæringsmæssige behandling, der anvendes ved fedme, skabes en negativ energibalance. Vægttab kan understøttes med et afbalanceret og tilstrækkeligt ernæringsprogram ved at undgå diæter med meget lavt kalorieindhold og begrænse mængden af energi, som individer indtager med 500-1000 kalorier. Ernæringsekspertstøtte bør opnås for at sikre bæredygtighed og undgå sundhedsproblemer.
En vigtig del af behandlingen er at øge motion/fysisk aktivitet. Ved at øge energiforbruget med ugentlig træningsplanlægning kan det bidrage til den målrettede negative energibalance. Den anden komponent er adfærdsterapi. Det menes, at adfærdsterapi øger og understøtter motivationen til ernæringsprogram og fysisk aktivitet.
I behandlingen af fedme er der også lægemidler og kirurgiske tilgange anvendt udover ernæring, motion og adfærdsændringsbehandlinger. Men den første behandlingstilgang og dit mål bør være at fortsætte et bæredygtigt ernæringsprogram med støtte til træning og adfærdsændring."