En sund voksen kan tåle at faste i en rimelig periode. Eksperter påpeger dog, at syge og meget ældre måske ikke kan holde til at faste, eller at deres funktionsnedsættelser og handicap forværres, hvis de springer over deres medicin på grund af fysisk funktionsnedsættelse eller handicap.
Yeditepe University Fakultet for Farmakologi, Afdelingsleder Prof. Dr. Turgay Çelik gav information om korrekt medicinbrug under ramadanen og advarede om, at medicinbrug ikke skulle afbrydes.
Han påpegede, at hvis syge og ældre personer ikke bruger medicin under ramadanen, kan det føre til forværring af sygdomme eller udløse nye sygdomme, stoppe behandlingen eller starte sygdomme igen. Turgay Çelik sagde: "Især i nogle særlige helbredssituationer såsom alderdom, graviditet og amning, og under helbredelsesperioder for sygdomme, kan fasten udskydes til et andet tidspunkt. "Ellers bør det ikke glemmes, at faste kan forværre helbredstilstanden eller forlænge sygdomsperioden," sagde han.
"At tage medicinen til tiden kan være af vital værdi"
Turgay Çelik sagde, at lægerne ordinerer patientens medicin "på en måde, der sikrer, at den er tilstrækkelig til at behandle sygdommen i kroppen," fortsatte Turgay Çelik sine ord som følger:
”Hvis man forsinker tiden til at tage medicin, reduceres mængden af medicin i kroppen. Det er afgørende, at mennesker med kroniske sygdomme som hjerte, diabetes, hypertension, astma, skjoldbruskkirtel, gigt, kræft og epilepsi tager deres medicin uden afbrydelse under ramadanen. Personer, der til enhver tid skal tage medicin på grund af kronisk sygdom, bør bestemt konsultere deres læge, når de ændrer medicinskemaer. I disse tilfælde skal din læge først afgøre, om dit helbred er egnet til at faste. Hvis din læge tillader dig at faste, bør medicintimer planlægges og fortsættes i henhold til hans anbefaling. Derudover skal man sørge for at spise en stabil og moderat kost og drikke nok væske.”
Hvis du bestemt vil faste, så kontakt din læge
"Hvis din sygdom er blevet behandlet og er blevet bedre, så kan du faste ved at tale med din læge og bruge din medicin på sahur og iftar," sagde Turgay Çelik og tilføjede:
”Men hvis faste øger sygdommen, og forskellige symptomer på sygdommen begynder at vise sig, er det nødvendigt at udskyde eller stoppe fasten. Ved behandlinger, der fortsætter med medicin indtaget 2 eller 3 gange dagligt, er det nødvendigt at stoppe med at faste, da det ikke er muligt at erstatte dem. Medicin skal tages med bestemte intervaller på bestemte tidspunkter. Hvis der tages medicin i løbet af dagen, eller hvis der tages medicin, når problemerne begynder at vise sig, så skal fasten bestemt udskydes eller stoppes. "Hvis der trods alt er et ønske om at faste, bør fasten påbegyndes efter gennemgang af sygdomstilstand og medicindosering under tilsyn af en læge."
"Fasten skader babyens udvikling"
Prof. advarede også om faste for gravide og ammende kvinder. Dr. Turgay Çelik: “Hvis du er gravid eller ammer, skal du ikke faste. Du kan udskyde fasten til efter fødslen eller efter amning. Af hensyn til barnet og sig selv skal moderen tage tilstrækkelig og nærende mad og indtage vand. Det vurderes, at gravide kvinders faste forårsager alvorlige sundhedsproblemer på barnets udvikling. "Af hensyn til mors og babys sundhed og udvikling bør fasten bestemt udskydes i disse perioder," sagde han. Turgay Çelik, som også kom med forslag til dem, der foretrækker at faste, fortsatte: "Der bør udvises stor omhu med at indtage mad med høj næringsværdi og tilstrækkelige drikkevarer under opsyn af en læge mellem solnedgang og solopgang. Især skal man passe på at holde sig væk fra meget fysiske aktiviteter i fasteperioden. I denne periode, når der observeres tegn på nedsatte babybevægelser, svimmelhed, træthed, kvalme eller opkastning, skal fasten stoppes, og lægeovervågning og rådgivning bør straks søges. I mellemtiden bør man sørge for at opretholde gode spisevaner under graviditeten, og om nødvendigt søges hjælp hos relevante speciallæger.”
Hvis du oplever disse, mens du faster, skal du bestemt konsultere din læge
Prof. udtalte, at mens man faster, kan ubehag mærkes på grund af sult, men nogle tilstande kan være symptomer på sygdom. Dr. Turgay Çelik bemærkede, at en læge bør konsulteres i følgende tilfælde:
- Hvis der er træthed eller svimmelhed, som ikke aftager med hvile, kan det skyldes lavt blodtryk.
- Hvis du har kvalme, svimmelhed og koncentrationsproblemer, kan det skyldes dehydrering eller lavt væskeindtag.
- Risikoen for dannelse af nyresten og dens symptomer kan stige på grund af lavt væskeindtag under ramadanen.
- Symptomer som forstoppelse, dårlig fordøjelse og halsbrand ses ofte under faste. For at reducere hyppigheden af disse kræves en sund og korrekt kost.
- De fleste oplyser, at de oplever symptomer som hovedpine og migræne, mens de faster: Hvis disse symptomer ikke forsvinder eller tiltager, bør en læge kontaktes.
- Det er nødvendigt at holde sig væk fra overdreven sport og fysisk aktivitet under faste. På den anden side, hvis motion er nødvendig, anbefales det at lave let motion sidst på dagen.
