Hyldebærblomster er rige på antioxidanter og beskytter kroppen mod de skadelige virkninger af frie radikaler. Den indeholder forbindelser, der styrker immunforsvaret og kan virke beskyttende mod infektioner som forkølelse og influenza. Det kan også hjælpe med at reducere betændelse og smerte takket være dets anti-inflammatoriske egenskaber.
Sygdomme, som hyldeblomst er effektiv på
- Forkølelse og influenza: Hyldebærblomster kan give naturlig støtte mod forkølelse og influenza og hjælpe med at lindre symptomer.
- Ondt i halsen og hoste: Hyldeblomstte eller ekstrakter kan lindre ondt i halsen og hoste og hjælpe med at lindre halsen.
- Bronkitis og bihulebetændelse: Det kan lindre symptomer på luftvejsinfektioner og fremskynde heling.
- Tarmproblemer: Det kan hjælpe med at bekæmpe fordøjelsesproblemer og understøtte fordøjelsessundheden.
Anvendelser af hyldeblomst
Hyldeblomst bruges ofte i te- eller tinkturform. Til te kan du brygge tørrede eller friske hyldeblomstblomster med kogende vand. I tinkturform kan du få hyldebærblomster ved at lægge dem i blød i et opløsningsmiddel såsom alkohol eller eddike og sile.