Mindst 2 glas vand om dagen styrker mælketænderne

Pædiatrisk tandlæge Dr. Foredragsholder Medlem Şebnem N. Koçan informerede os om mælkens betydning for tandsundheden.

Dr. Foredragsholder Medlem Şebnem N. Koçan sagde: "Mælkeproteiner bidrager til at forebygge huller i tænderne og gøre tænderne stærkere. Det har en grundlæggende struktur og hjælper med at balancere de syrer, der forårsager henfald. Naturligt forekommende mælkesukker er en sukkerart, der har lave cariesfremkaldende egenskaber. Mælk er en vigtig fødevare for både tand- og kropssundhed. Det understøtter knogleudvikling hos børn i vækst- og udviklingsalder. Den er rig på vitaminer og mineraler. Det hjælper tænderne med at blive resistente over for caries; Det kan dog stadig give huller, hvis det bliver siddende på tænderne i længere tid. Af denne grund bør tænderne renses efter indtagelse af mælk, inklusive babyer, der spiser om natten." han sagde.

MÆLK BIDRAGE OGSÅ TIL AT GØRE TÆNDER MODSTANDIGE OVER FOR HULLER

Dr. forklarer, at udover at indeholde de mineraler, der er nødvendige for tandudvikling, bidrager mælk også til tandens modstandsdygtighed over for forfald takket være proteinerne i dens struktur. Foredragsholder Medlem Şebnem N. Koçan sagde: "Indtagelse af den nødvendige mængde mælk i løbet af udbrudsperioden, som er den periode, hvor tænderne er mest tilbøjelige til at forfalde, bidrager til at styrke tændernes struktur. "Selvom den nødvendige mængde mælk kan variere afhængigt af personlige karakteristika, er det i gennemsnit 1 kopper for 3-2,5-årige og 2 kopper for større børn." sagde.

FOR AT KOMME TIL VANE MED AT DRIKKE MÆLK, MÅ IKKE TILFØJES FØDEVARER SOM SUKKER ELLER HONNING TIL MÆLK!

Dr. kom også ind på spørgsmålet om at indgyde vanen med at drikke mælk hos børn. Foredragsholder Medlem Şebnem N. Koçan sagde: "I de første 6 måneder bliver barnet naturligt kun fodret med modermælk. Modermælk indeholder alle de næringsstoffer, der er nødvendige for barnets vækst og udvikling. Efter 6 måneder er det kun modermælk, der ikke er nok til barnet, og der skal igangsættes tilskudsmad. I denne periode begynder komælk gradvist at blive indtaget. Nogle børn kan have mælkeallergi. Børn med allergi bør ikke insistere på mælkeforbrug. For at få en vane med at drikke mælk, anbefales det ikke at tilføje fødevarer som sukker og honning til mælk. Mælk tilsat sukker og honning kan give huller. Uanset hvor gavnligt det er for tænderne, kan det forårsage forfald, hvis mælken bliver stående på tænderne i lang tid. Af denne grund bør det ikke glemmes, at tænder bør børstes efter indtagelse af mælk.” han sagde.

Dr. udtalte også, at mineralindholdet i tandemaljen er vigtigt for resistens over for caries. Foredragsholder Medlem Şebnem N. Koçan sagde: "Især emaljestrukturen af ​​nyligt frembrudte permanente tænder og mælketænder er mindre modstandsdygtig over for caries. Over tid opstår der mineralophobning i tandemaljen, og modstanden øges. "Mælkeproteiner formidler mineralerne til at passere lettere ind i tandstrukturen og hjælper med at styrke emaljens mineralske struktur." sagde.