Har du nogensinde følt dig træt, uanset hvor meget du sover? Eller mindsker din hyppige hovedpine din livskvalitet? Men har du nogensinde tænkt, at det, du oplever, kan have en forbindelse til det, du spiser? Selvom det er godt at spise, kan den mad, vi spiser, i nogle tilfælde give os problemer. Desuden tror mange mennesker ikke engang, at symptomer som lav energi eller træthed kan skyldes de forbrugte fødevarer, og kroppen kan slides på grund af de fødevarer, som den har svært ved at fordøje i mange år.
Fødevareintolerance er forårsaget af den menneskelige krops manglende evne til let at fordøje nogle fødevarer, mens de ikke kan fordøje nogle fødevarer. I tilfælde af madintolerance forårsager kroppen imidlertid ingen allergi over for fødevarer, som den ikke kan fordøje. Det forårsager kun reaktioner som træthed, søvnforstyrrelser og mavesmerter i kroppen.
Hvad er symptomerne på madintolerance?
- Symptomer på madintolerance er ofte ikke så alvorlige som alvorlige allergiske reaktioner.
- For mennesker med madintolerance; Symptomer som mavesmerter, oppustethed, gas, kramper, hovedpine, hududslæt, træthed eller lav energi kan ses.
- Intolerance; Det kan stamme fra mange fødevarer såsom gluten, mejeriprodukter, hvede, alkohol, gær.
Hvad er forskellen mellem madintolerance og fødevareallergi?
Selvom madintolerance ofte forveksles med en fødevareallergi, er de to faktisk forskellige ting.
Fødevareallergi truer immunforsvaret direkte. Fødevareintolerance er relateret til fordøjelsessystemet. Mennesker med madintolerance har problemer med at fordøje den mad, de spiser. Årsagen til denne situation kan være manglen på enzymer eller de stoffer i mad, der er svære at fordøje af kroppen.
Især i de senere år støder vi ofte på mælkefri mælk i hylderne. Laktosefri mælk produceres til mennesker, hvis tarme har svært ved at fordøje det sukker, der findes i mejeriprodukter. Fordi sukkeret i mejeriprodukter kan forårsage madintolerance hos nogle mennesker. Med andre ord, når en person, der har madintolerance over for mejeriprodukter, forbruger lactosefri mælk, oplever han ikke problemer som oppustethed, men oplever ikke madforgiftning, når han bruger normal mælk. Det har kun svært ved at fordøje sukker i mælk.
Fødevareallergi er en meget alvorlig tilstand, og når personen indtager produktet med allergi, kan resultatet endda resultere i døden. Fødevareintolerance forårsager derimod mere uskyldige konsekvenser som forstyrrelse af fordøjelsessystemet og nedsættelse af livskvaliteten, men på lang sigt er organerne trætte.
I fødevareallergi forekommer forstyrrende symptomer kort efter indtagelse af fødevarer, der udløser allergi, mens symptomer på madintolerance kan forekomme meget længere, og disse symptomer er ikke forbundet med den mad, der forbruges af de fleste mennesker. Af denne grund bemærker mange mennesker med madintolerance muligvis ikke det i lang tid.
Derudover er madintolerance udbredt i verden, og den stiger dag for dag, og mange mennesker har madintolerance, selvom de endnu ikke er blevet diagnosticeret.
Hvordan diagnosticeres madintolerance, og hvad skal folk overveje?
Hvis du konstant føler dig svag og træt, har lejlighedsvis hovedpine eller ofte oplever problemer som oppustethed og fordøjelsesbesvær, kan du have et madintoleranseproblem. På dette tidspunkt anbefaler vi, at du konsulterer din læge.
Når din læge har foretaget den korrekte diagnose og anvendt din behandling i overensstemmelse med dine klager; Du kan slippe af med mange klager, som du rutinemæssigt føler, såsom træthed, træthed og oppustethed, der reducerer din livskvalitet.
Vær den første til at kommentere