Søvnapnø kan være bag vægtproblemer

En sund og regelmæssig søvn spiller en effektiv rolle i vægttab. Problemer som søvnapnø kan bremse stofskiftet og forårsage vægtøgning. Maxillofacial Protese Specialist, der arbejder på snorkebehandling. Tuğrul Saygı sagde, ”Undersøgelser viser, at sove mindre end 6 timer forårsager vægtøgning og øger risikoen for fedme hos personer med 45%. "Søvnapnø er øverst på udløserne," siger han.

Som sommermånederne nærmer sig, som hvert år, er folks ønske om at tabe sig og komme i form steget. Mens de mest effektive vægttabsmetoder, der er kendt som personlig kost og motion, gør forskere fra eksperter opmærksom på, at sund og regelmæssig søvn er en vigtig faktor i vægttab. Kæbe- og ansigtsprotesespecialist, der arbejder med snorkebehandling. Tuğrul Saygı sagde, at manglende evne til at tabe sig med kost og motion kan skyldes søvnproblemer. ”Mens hormonbalancen hos de mennesker, der ikke får nok søvn, forværres, nedsætter denne situation stofskiftehastigheden og holder op med at tabe sig. Undersøgelser viser, at sovende mindre end 6 timer forårsager vægtøgning og øger risikoen for fedme hos personer med 45%. En af udløserne er søvnapnø, ”advarede han.

Vær opmærksom på fedtet i nakkeområdet

Påpeger, at hovedårsagen til utilstrækkelig søvn er søvnapnø, siger Dr. Tuğrul Saygı sagde, ”Snorken og søvnapnø, som forårsager intermitterende søvn med hyppige afbrydelser, gør det vanskeligt at tabe sig, og personen tager på i vægt selv med sin normale diæt. Vægtøgning udløses af snorken og søvnapnø, som reducerer søvnkvaliteten og reducerer udskillelsen af ​​hormoner såsom lektin og melatonin, der udskilles under søvn. Derudover undgår folk med snorken og søvnapnø aktiviteter, der kræver indsats, fordi de føler sig trætte hele tiden, hvilket er en af ​​de faktorer, der letter vægtøgning. Frekvensen af ​​søvnapnø hos mennesker med vægtproblemer (overvægtige) er 70%. Især hvis der er fedt i nakkeområdet, kan dette indsnævre personens luftvej. Da søvnapnø opstår, når luftvejen er blokeret under søvn, kan symptomerne stige parallelt med vægtøgning.

Det er muligt at slippe af søvnapnø med snorken protese

Dr. At sige, at søvnapnø påvirker enkeltpersoner ikke kun fysisk, men også psykologisk, talte Saygı om behandlingsmetoder: "Det er muligt at slippe af med søvnapnø, som er en af ​​de største årsager til usund søvn med snorken protese. Snorken protese, som er effektiv hos 90-95% af vores patienter, åbner med succes den blokerede luftvej og forhindrer snorken og søvnapnø. Det øger søvnkvaliteten og slapper af slankeprocesserne hos dem, der behandles blandt vores overvægtige patienter. Protesen tilberedt ifølge personen kræver ingen kirurgisk indgreb og bruges kun under søvn. "