Ferieråd til Allergipatienter

Lektor fra afdelingen for Allergisygdomme på Memorial Şişli Hospital. Dr. Ayşe Bilge Öztürk gav information om, hvad allergikere skal være opmærksomme på, mens de er på ferie.

Dr. Öztürk sagde: "Enhver med allergi bør undgå allergener i dagligdagen og altid have allergimedicin med sig. Det ville være en fordel for en allergiker at konsultere sin læge, inden han rejser. Personen bør sikre sig, at deres medicin er tilstrækkelig under rejsen og bør bruge deres medicin til allergiske klager, når det er nødvendigt. Allergi kan antage forskellige former. Blandt de mest almindelige allergier er; pollen, dyreskæl, husstøvmide, fødevareallergi og biallergi, der er almindelige om sommeren.

Hvis du er allergisk over for pollen;

• Hvis du har pollenallergi, bør du finde ud af pollenniveauet på din destination. Du kan få oplysninger fra "polleninfo.org" for europæiske lande, "wao.org" for andre lande og "aid.org.tr" for vores land. At rejse til et sted, hvor pollen, du er følsom over for, er tæt, kan øge dine klager.
• Gå ikke ud, hvis det ikke er nødvendigt om morgenen og ved middagstid, når pollen er høj, i tørt og blæsende vejr.
• Brug solbriller, når du går udenfor. Især maskelignende briller, der omgiver øjet, bidrager til at mindske dine øjenproblemer på grund af pollenallergi.
• Hvis du rejser med din bil, må du ikke rejse med bilruderne åbne. Du kan bruge klimaanlæg med pollenfilter i din bil.

Hvis du er allergisk over for dyrehår;

• Du kan blive udsat for allergener, hvor kæledyr også er velkomne. Sensitive mennesker bør ikke glemme at bruge deres ordinerede medicin, før de besøger steder med kæledyr.

Hvis du er allergisk over for husstøvmider;

• Du kan evaluere fugtighedsniveauet i den region, du bor i, ved at bruge kortet "Tyrkiets årlige gennemsnitlige luftfugtighedsfordeling" udgivet af Data Control and Statistics Branch Directorate of Meteorological Data Processing Department. Hvis luftfugtigheden i det område, du bor i, er over 50 %, kan man sige, at midetætheden generelt er høj i det område. Har du husstøvmideallergi, kan du tage allergensikre puder, madrasser og dynebetræk med.
• Hvis du ikke har tæpper på gulvet, især i rum, hvor du tilbringer lang tid, vil det mindske dine klager. Af denne grund skal du om muligt vælge værelser uden tæpper.

Hvis du har fødevareallergi;

• Hvis du har en fødevareallergi, så del den med madservicen på din destination.
• Hvis du tidligere har haft anafylaksi, skal du medbringe en adrenalin-autoinjektor.
• Tal om muligt med en kompetent person i restauranter, som kender præcis råvarerne og hvordan de tilberedes, og som kan oplyse dig.
• Inden du bestiller mad, skal du lære om ingredienserne i maden, og hvordan den tilberedes.
• I restauranter, spørg efter retter med en eller to ingredienser, når det er muligt.
• Undgå buffeter. Sådanne steder kan fødevarer nemt blandes med hinanden.
• Mindre forurening, ubetydelig for dem, der arbejder i madlavningsovne og køkkener, kan være risikabelt for patienter. For eksempel kan både brøddej og mælkeholdig kagedej tilberedes i samme dejkar. Dette kan føre til en reaktion som følge af indtagelse af brød hos en person, der er allergisk over for mælk.
• Anafylaksi kan også forekomme med spor af allergener. Undgå derfor fødevarer med sætningen "Kan indeholde spor af...".
• Brug ikke medicin og kosttilskud, der ikke har en officiel importtilladelse.

Hvis du har biallergi;

• Hold vinduerne lukkede, når du rejser i bil.
• Sørg for at have langærmet og langbenet tøj på, når du går ud i bisæsonen.
• Husk at farvet tøj, kosmetik, parfume eller hårspray vil tiltrække bier.
• Husk, at åben mad og affald især vil tiltrække hvepse, og forsøg at undgå at spise udendørs så meget som muligt.” givet advarsler og forslag.